小田原城では河津桜が満開に！でも腰痛にはまだまだ注意！

小田原 駅近 徒歩１分 腰痛 肩こり 成長痛 体のことならおまかせ下さい！小田原ケアセンタートレーナー山本篤史です。

まだまだ、寒い日が続いていますが、小田原城には少しづつ春が近づいているようです。
小田原城の常盤木門では梅の見頃に続いて河津桜も見頃を迎えました！

▲小田原城にも河津桜が！

▲小田原城では河津桜が咲き始めてます！

まだまだ、寒い日が続きますが、少しづつ春が近づいていますね。

さて、先日の「春の足音と同時に腰痛に注意！」
でもご紹介したように、腰痛にはまだまだ注意が必要です！
お気をつけください。
また、治療だけでなく、トレーナー活動行っております。
スポーツ団体の皆様、怪我でメンバーが足りない！なんてことにならないように、予防のトレーニングと選手の状態の把握はとても重要な要素になりますよ！
お気軽にラインでお問い合わせください！
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