健康診断でまたひっかかってしまった・・・
貧血![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
去年より悪化してるし。。
こりゃいかん。
ってことで、個人面談をうけた日から早速薬を飲むことにした。
さらに、今週は2回もレバニラ炒めを作った!
そして、緑茶をやめてカフェインの少ないほうじ茶に変更。
さらにさらに、社食ではほうれん草とか小松菜をなるべくとるようにした!
1週間続けてるけど、心なしか体が軽くなった気がする![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
すごいなー
貧血って気づいたら進行してて自覚症状がないから困る。
自分では最近疲れやすいな~運動不足がたたってるのかな~なんて
軽く考えているんやけど、私の場合貧血が原因なのだ。
もうしばらく造血週間つづけようっと。
貧血
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
去年より悪化してるし。。
こりゃいかん。
ってことで、個人面談をうけた日から早速薬を飲むことにした。
さらに、今週は2回もレバニラ炒めを作った!
そして、緑茶をやめてカフェインの少ないほうじ茶に変更。
さらにさらに、社食ではほうれん草とか小松菜をなるべくとるようにした!
1週間続けてるけど、心なしか体が軽くなった気がする
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/nezumi.gif)
すごいなー
貧血って気づいたら進行してて自覚症状がないから困る。
自分では最近疲れやすいな~運動不足がたたってるのかな~なんて
軽く考えているんやけど、私の場合貧血が原因なのだ。
もうしばらく造血週間つづけようっと。
オフィスにいる人がすごく少ない~
人が少ないのでのんびり仕事ができる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
私は有休がほんとに少ない(入院で使っちゃった
)ので、
通常通りに休むしかないけど
先輩達はみんな海外旅行にいくみたい。
いいなー。
まあでも、むしろこういう時に仕事してるほうが楽でいい![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
定時で帰宅して、商店街に行ったら開いてる店がいつもより少なかった。
お店もGW気分のようです。
今晩のメニューはシーチキン肉じゃが![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
しばらく食べてないとほしくなる肉じゃが。
ほくほくじゃがいもがおいしいんだよなー
人が少ないのでのんびり仕事ができる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
私は有休がほんとに少ない(入院で使っちゃった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
通常通りに休むしかないけど
先輩達はみんな海外旅行にいくみたい。
いいなー。
まあでも、むしろこういう時に仕事してるほうが楽でいい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
定時で帰宅して、商店街に行ったら開いてる店がいつもより少なかった。
お店もGW気分のようです。
今晩のメニューはシーチキン肉じゃが
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
しばらく食べてないとほしくなる肉じゃが。
ほくほくじゃがいもがおいしいんだよなー
昨夜、左下の親知らずを抜いた!
上二つがかなり楽に抜けたイメージだったので、
軽い気持ちで歯医者に行ったら予想以上に時間かかった。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
しかも、おバカなことに痛み止めを飲むタイミングを間違えた。
麻酔が切れる前に飲まないといけなかったのに、
気づいたら感覚が戻り始めてて、それと同時に
ものすごい痛みが襲ってきた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
それから痛み止めを飲んだけど、時すでに遅し。
ベットでもだえ苦しむ羽目になった~。
でも、今日になってようやく痛みも治まってきた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
これで残るは右下1本!
これも来月に抜歯の予約いれた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
独身の身軽なうちに悪いものは全部取ってしまおう計画進行中
上二つがかなり楽に抜けたイメージだったので、
軽い気持ちで歯医者に行ったら予想以上に時間かかった。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyoko_thunder.gif)
しかも、おバカなことに痛み止めを飲むタイミングを間違えた。
麻酔が切れる前に飲まないといけなかったのに、
気づいたら感覚が戻り始めてて、それと同時に
ものすごい痛みが襲ってきた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
それから痛み止めを飲んだけど、時すでに遅し。
ベットでもだえ苦しむ羽目になった~。
でも、今日になってようやく痛みも治まってきた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
これで残るは右下1本!
これも来月に抜歯の予約いれた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
独身の身軽なうちに悪いものは全部取ってしまおう計画進行中
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kame.gif)
今週末は実家に帰って地元友達と一年ぶりの再会。
久々でそれぞれの近況を聞いて話してたら、あっという間に帰る時間になってもた。
帰ってる途中にそのうちの一人からメールが入って
実は最近すごく悩んでいたことを知った。
相談したくてもみんなのいる場所では言えなかったらしい。
メールを見たときに、そのことに気づけなかった自分にすごく後悔。
大勢の飲み会や集まりの中では、なかなか深い話ができずに
会ったことに満足してしまうことが多い。
それでいい場合もあるけど、そのときに自分が相談に乗ることで
一人の友達の心を少しでも軽くすることができるなら
その会よりも一人の友を優先するべきだと思う。
知ったその場でその友達に会いに地元に帰りたくなったけど
さすがに不可能だったので、来週もう一回会うことにした。
思い立ったらすぐ提案&実行!
心の中の重た~いのを取り除くことができたらいいな。
久々でそれぞれの近況を聞いて話してたら、あっという間に帰る時間になってもた。
帰ってる途中にそのうちの一人からメールが入って
実は最近すごく悩んでいたことを知った。
相談したくてもみんなのいる場所では言えなかったらしい。
メールを見たときに、そのことに気づけなかった自分にすごく後悔。
大勢の飲み会や集まりの中では、なかなか深い話ができずに
会ったことに満足してしまうことが多い。
それでいい場合もあるけど、そのときに自分が相談に乗ることで
一人の友達の心を少しでも軽くすることができるなら
その会よりも一人の友を優先するべきだと思う。
知ったその場でその友達に会いに地元に帰りたくなったけど
さすがに不可能だったので、来週もう一回会うことにした。
思い立ったらすぐ提案&実行!
心の中の重た~いのを取り除くことができたらいいな。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
一人当たりの仕事の数はできる人ほど多くなる。
できない人には仕事はふられないので、結局その分を
他のできる人が補うことになる。
できる人は常に忙しい。
これ。大昔からの自然の法則らしい。
働き蟻が100匹集まると、その中に5匹の怠け蟻がいる。
この割合は働き蟻が何匹集まっても同じらしい。
どんな集団にも働かなくてもいい怠け者がいるということ。
うーん。
納得できるが、何か府に落ちないな~
できない人には仕事はふられないので、結局その分を
他のできる人が補うことになる。
できる人は常に忙しい。
これ。大昔からの自然の法則らしい。
働き蟻が100匹集まると、その中に5匹の怠け蟻がいる。
この割合は働き蟻が何匹集まっても同じらしい。
どんな集団にも働かなくてもいい怠け者がいるということ。
うーん。
納得できるが、何か府に落ちないな~
昨日から学会に出勤中。
講演聞いて純粋に勉強しまくってるというのに、
お給料もらえるなんて幸せなことやな~
基礎の話も臨床の話も新鮮でおもしろい!
土日も学会で休みなしやけど、全然苦ではないです。
しかも、場所が梅田なのがうれしい。
帰りにうろうろできる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
スーツ着て、仕事帰りに街をぶらぶらって
なんかOLって感じじゃない?![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
今日は終わってから、先輩と造幣局の通りぬけに行ってきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
もう桜も終わりかなと思ってたけど、全然まだ咲いてた。
夜桜に癒された![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
そして一番の楽しみはパン屋さんでパンを買って帰れること!
食パンではないパンを連日買っていることに贅沢感を感じてしまう
私ってやっぱり庶民やな~って思う今日この頃。
講演聞いて純粋に勉強しまくってるというのに、
お給料もらえるなんて幸せなことやな~
基礎の話も臨床の話も新鮮でおもしろい!
土日も学会で休みなしやけど、全然苦ではないです。
しかも、場所が梅田なのがうれしい。
帰りにうろうろできる
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hearts_pink.gif)
スーツ着て、仕事帰りに街をぶらぶらって
なんかOLって感じじゃない?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
今日は終わってから、先輩と造幣局の通りぬけに行ってきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
もう桜も終わりかなと思ってたけど、全然まだ咲いてた。
夜桜に癒された
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yoka.gif)
そして一番の楽しみはパン屋さんでパンを買って帰れること!
食パンではないパンを連日買っていることに贅沢感を感じてしまう
私ってやっぱり庶民やな~って思う今日この頃。
東京からいしどうが帰ってきているということで、
久しぶりにアルカディア関西組が集合。
いしどう・もりてぃ・なべちゃん・まり・私
の五人で飲みにいった![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
どれだけ会っていなくてもすぐに「しっくりなじむ」
(もりてぃが言ってた言葉がぴったりだったので勝手に引用)
のはすごいことです。
もっといろいろ話したかったけど、
あっという間に帰る時間になってもた。
みんなそれぞれ大変で、がんばって働いてて、
それでいて学生の頃と何にも変わってない。
いつ会っても素敵な仲間です。
久しぶりにアルカディア関西組が集合。
いしどう・もりてぃ・なべちゃん・まり・私
の五人で飲みにいった
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyos.gif)
どれだけ会っていなくてもすぐに「しっくりなじむ」
(もりてぃが言ってた言葉がぴったりだったので勝手に引用)
のはすごいことです。
もっといろいろ話したかったけど、
あっという間に帰る時間になってもた。
みんなそれぞれ大変で、がんばって働いてて、
それでいて学生の頃と何にも変わってない。
いつ会っても素敵な仲間です。
大学での研究が遂に雑誌に掲載されました!
Hypermethylated promoter region of DR3, the death receptor 3 gene, in rheumatoid arthritis synovial cells.
実家から大学から郵便がきていると連絡があった。
開けてもらったら、論文の別刷の束やった。
PubMedで自分の名前を入れたら論文が出てくることに感動。
これで本当に全てが終わった気持ち。
この論文には私の汗と涙がいっぱい染み込んでる。
辛いことばかりだったけど、こうして形になると
あの苦労が無駄ではなかったと納得できる。
卒業後にacceptされたにも関わらず、
私がfirst authorのままでいさせてもらったことに
申し訳ない気持ちとありがたい気持ちが入り混じってます。
私が背負うべき苦労を背負い、最後までもっていってくれた
研究室の方々に本当に感謝しています。
あの日々を乗り越えたからこそ、今の自分がある。
分野は違えど、医療の先端に触れていられる今の職業に充実感を感じられる。
働いて一年が過ぎたけど、一年前の新鮮な気持ちとあんまり変わってないな。
日々反省。日々勉強。
まだまだがんばります!
Hypermethylated promoter region of DR3, the death receptor 3 gene, in rheumatoid arthritis synovial cells.
実家から大学から郵便がきていると連絡があった。
開けてもらったら、論文の別刷の束やった。
PubMedで自分の名前を入れたら論文が出てくることに感動。
これで本当に全てが終わった気持ち。
この論文には私の汗と涙がいっぱい染み込んでる。
辛いことばかりだったけど、こうして形になると
あの苦労が無駄ではなかったと納得できる。
卒業後にacceptされたにも関わらず、
私がfirst authorのままでいさせてもらったことに
申し訳ない気持ちとありがたい気持ちが入り混じってます。
私が背負うべき苦労を背負い、最後までもっていってくれた
研究室の方々に本当に感謝しています。
あの日々を乗り越えたからこそ、今の自分がある。
分野は違えど、医療の先端に触れていられる今の職業に充実感を感じられる。
働いて一年が過ぎたけど、一年前の新鮮な気持ちとあんまり変わってないな。
日々反省。日々勉強。
まだまだがんばります!
お花見を満喫した後は、恒例のお料理教室!
今回は我が家の番だったので、週末は掃除しまくった。
三人の家を持ち回りで開催しているんやけど、これって結構いい。
三ヶ月に一回は必ず家がピカピカになる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_blue.gif)
今日のメニューは
・もやしのチャンプルー
・青豆ごはんの豚丼
・マカロニグラタン
豚丼がかなりおいしかった☆
お茶碗でなくて、大きいお皿の真ん中に盛り付けるだけで
なんだかカフェ気分。
簡単やし、また作ろうっと。
次の料理教室が楽しみやー
今回は我が家の番だったので、週末は掃除しまくった。
三人の家を持ち回りで開催しているんやけど、これって結構いい。
三ヶ月に一回は必ず家がピカピカになる
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今日のメニューは
・もやしのチャンプルー
・青豆ごはんの豚丼
・マカロニグラタン
豚丼がかなりおいしかった☆
お茶碗でなくて、大きいお皿の真ん中に盛り付けるだけで
なんだかカフェ気分。
簡単やし、また作ろうっと。
次の料理教室が楽しみやー