爽やかで気持ちよい、でも布団のぬくもりから出られない今朝でした
昨日の雨で空気も変わった１０月、秋スタート
ゴロゴロするのはもったいなく窓を開けて掃除をして、カレンダーを変えて、気持ちも変えています
段ボールの中のノアっち、そばにあるのはおもちゃかではなく、丸めた紙！
その隣のカレンダー、毎年いろんな場所に出かけてデジカメショット、１０月は“アザミ”道端に咲いてそうだがツイ見をとしてしまう花です、キッチンでノアとアザミに癒されます
大阪マラソンもツイに１ヶ月きりました、２９日前
気合を入れながら本番に向かってジョギングと休養を取りながら、
もちろん怪我のないように