平凡な日々と自分のできることを頑張ってやっていればそれが目標になり家族、友達とともに楽しく

こんにちわ

プールで泳いでパワーつけて
美しい海に潜ってリフレッシュ

元気なファミリーと友達にサンキュ!

カニ食べ放題バスツァー

2011-01-27 | diary

カニ足・甘えび食べ放題!&願いが叶うスポット、福井バスツァー、行ってきた

8:00AMバス出発、舞鶴道を北に進んでいくと雪景色に、最初の観光“エルどらんど”に着くころは一面真っ白、お昼の“カニ食べ放題”で頭がいっぱいで見るのもそこそこ

いよいよ「松風」に到着、大広間のテーブルには“カニ足”と“甘エビ”の大皿が

一行は「うわぁ~~~美味しそう」 の後、ほとんど声もしなくひたすらに食べる・食べる!

私も最初はカニ身がうまく取れなくてグシャグシャになりながら食べてると、隣の人からカニの食べ方を教えてもらうと、まぁ不思議、大きなカニ身が出てペロリ

手はべたべただが満喫!

お腹満足で次の観光、“若狭塗箸体験” 「せいわ」の箸匠からお箸の話を聞き、お箸模様の体験をした、模様の出し方で性格も出るそうで、

 グチャグチャ模様・・・楽天家!??

 おみやげと 

                                   欲張りました、当たりますよう!

その後、「三方五湖」観光は雪がすごいのでやむなく中止に

話題のパワースポット、金崎宮 

参道入り口には「幸福の階段を駆け上がれ 神様はきっと願いを聞いてくださいます」

この辺りは雪も少なく、階段を上がり御参り

 

パワースポットの後は、お土産売り場館へ次々、その度に試食にプレゼント貰えて

日帰りバスツァー、1日たっぷり楽しみました


新春マスターズ

2011-01-24 | pool

土・日と2日間にかけて“なみはやプール”でマスターズがあった

土曜日は“100m個人メドレー”、競技開始9時からのまずの種目、なんど挑戦してもタイムは悪いが、朝一だから・・・・アップが・・・・など言い訳ばかり・・・・の気持ち。

とりあえずレース後は心の中で“よく頑張ったし、こんなもん”と。ホッとしてメンバーの応援

日曜日は“フリーリレー”予定時刻は6:00PM 

1時に友達とカフェーで喋ってるが気持ちは“なみはや” 珈琲もそこそこでプールへダッシュ

メンバーの応援とスイマーたちの泳ぎをギャラリーで見てると、なんども日本新記録!世界新記録!が、みんなスゴイ!

2011年まずのマスターズ大会、今年も次々と大会が控えてる

どれか一つでも自分のベスト更新を目標に練習です


伏見稲荷大社

2011-01-20 | family

お正月が過ぎ、1月も後半になった昨日“伏見稲荷大社”へ

お天気にも恵まれ寒さも忘れるほどのポカポカ陽気の御参りとなった

まずは本殿で御参りをして、

1年間守ってくれたお札を返して

千本鳥居を通り抜け、奥の参拝社で御参りし、新しいお札に家族のお守りを買って

“おみくじ”も私も亭主も「凶のち吉」、終わりよければいいがな・・・

“重軽石”もヒョイ!と持ち上げることができたし、今年もいいかな・・・・

お茶屋でもちろん“きつねうどん”食べて、

「そう言えば、去年は3人でここへきて“いなりずし”も食べたよな」 懐かしくも、

あれっ?去年だったかな・・・・ブログに載ってました

娘夫婦に今年も「商売繁盛・家内安全」で。

我が家も同じ場所で祀っています 

亭主は仕事へ出かける前と帰った際にはまず、御参り

私たち、おかげで幸せ貰っています

 


袋のミルミル

2011-01-19 | cocoa

高松から“讃岐米” 送ってくれた、

秋に収穫した新米!ブランド米ではないが、温かい気持ちまで届いて、味わい充分満足!

米びつに入れて空になった袋、

 ゴキゲンや~~

 

ガサゴソ・・・・

 

 


ミルミル

2011-01-18 | cocoa

久しぶりのミルクの近況

ママが仕事に出かけるときに、飛び出してウチにやってくる

が、

ウチに来るのはお外へ出られる~~~だからすぐに玄関で 「開けて、ねぇ、」のまなざし、

いつもこれに負けて外へ出るが、私は寒くて・・・・ミルクは周りを警戒しながらも走りまわってる

でも、さすがに寒がりなネコ、すぐに帰って、ストーブへ

 

その後は

 ハイ!コタツへ、 し・あ・わ・せ・・・

傍にいる私もほのぼの幸せ・・・・

 


キッチンの窓辺

2011-01-13 | diary

寒い日が続いてる

それでも、寒波!と言うほどの寒さではないがたまに雪がチラホラ程度のもので過ごしやすいが、なにもない日は引きこもり・・・・

キッチンでゴロゴロしてる毎日・・・・

そのキッチンの狭い窓にはコップで育ってる野菜 

                                   左から、カブ・水菜・大根

カブと水菜はお正月に食べたもので、1週間ほど。大根は2,3日前買ったもので2日ほど成長

毎日少しづつ伸びていく若葉(?)生命力に、寒くて縮こまってる私も時々見ながら背伸びをしてます

もう少し暖かくなり春の日差しになると、

このキッチンは人参など野菜の小さな芽が並びます

 


1月10日ー鏡開き

2011-01-11 | diary

昨日はお正月行事の「鏡開き」

我が家もお正月手軽なパックの鏡餅を供えています、 

10日は、1年家族円満を願ってお餅をいただきますが、前日の日曜日はプールで“もちつき大会”があり、カイがおみやげにつきたてのお餅をもって帰ったものだから、そのお餅で“ぜんざい“

もちろん小豆は私が炊いたもの 

今年も家族みんな元気で過ごせますように!

 


初泳ぎ

2011-01-07 | pool

2011年になり1週間、早いものです

ヤット、ヤット!重い腰をあげてプールへ、初泳ぎ・いよいよ始まった気持ち

フロントから、コーチ、久しぶりのメンバーさんたちに、ご挨拶が・・・新年ですから・・・・

プール前にジムでウォーキングとジョギング、走って2k汗ダラダラで公園のジョギングコースとは大違いだが、これもいよいよスタートです

プールメニュー

u   50x4

k   25x4x2set    fr-IM

     25x4           

s   75x4          fr

    50x4          IM

   100x2         IM

d  50

T   1350m

終わってから200m

お正月でだらついて、なまってる身体にはちょうどいい練習になりました

いきなりの“新春マスターズ” ひかえてるので

今年もプール頑張ります


初詣

2011-01-03 | diary

近くの神社へ“初詣”

おみくじでは「大吉」 幸先いいスタートになります

元日からゆる~~い~~~、時間が流れてます、

テレビの音だけはけたたましいが・・・・

亭主もゴロゴロ~~~観てもいないテレビがつきっぱなし

 


2011、元旦

2011-01-02 | diary

明けまして おめでとうございます

卯年、私の干支でもあり大事な1年になりそう

楽しいことがピョンピョン!やってくることは期待できないが、目標に向かって跳びはねたい・・・・

聞き耳もチャンともって

焦らず・無理しないで・ゆっくりと進んでいきます