平凡な日々と自分のできることを頑張ってやっていればそれが目標になり家族、友達とともに楽しく

こんにちわ

プールで泳いでパワーつけて
美しい海に潜ってリフレッシュ

元気なファミリーと友達にサンキュ!

映画

2019-07-31 | knitting

話題の映画「新聞記者」観てきた

前評判どうりの見ごたえのある作品でした

松坂桃李がまたいい、静かで表情だけでもグッとくるものが

サスペンスでもなく恋愛でもなく、それでも最初からハラハラ・ドキドキ

最後は・・・・エンドロールが終わっても

立ち上がる人も少なく          ↓ 梅田のスカイビル、入り口には七夕が

映画の前にスカイビル39Fでランチ

雰囲気良し、リーズナブルで美味しく、眺めは最高

また来たい

映画終わって、梅田をブラブラ

チャリでなくJRできたので、あちらこちら様変わりにまごまご

カフェで 

 


世界水泳

2019-07-29 | pool

スポーツと言えば”水泳”大好き!

もちろん、もう何年もジムのプールで泳ぐのは続いてるし、いろいろな大会を応援するのも好きです

韓国の”光州世界水泳” 昨日熱戦で終わった

瀬戸大也、金メダル!おめでとう!

200m・400m・個人メドレーで金メダル

凄いわ

テレビで応援して、その後のニュースでもレースを見てると結果がわかっていてもハラハラ・ドキドキ

何度でも感動

来年の東京オリンピックに向けて、また一つ楽しみができた

 


絵本・読み聞かせ

2019-07-26 | インタープリンター

キッズプラザ館内に、”キッズストリート・ピーカブー・ライブラリー”絵本コーナーがあり

ボランテアグループによる、読み聞かせ会が月イチでひらかれてる

そのボランテァに参加することになり、7月初めての会に参加

最初は初めてなのでお手伝いをしながら見学のつもりが

いきなりの実戦デビューとなった

11時から20分と2回目は30分

今月のテーマは”自然の生き物” 絵本の読み聞かせ その間に指遊び ↑ 2羽のことり

緊張しながらもクラブメンバーの応援もあり

参加してくれた子どもたちにも喜んでもらい、ホッとし

これから来月と新しい目標もでき、この歳からのスタート!


本にマンガに絵本

2019-07-23 | インタープリンター

最近、お笑いの””吉本が本家本元のお笑いでなく、

芸人の不祥事に、その後の対応でゴチャゴチャ不本意なことで話題に

そんなときに、吉本芸人さんの話題のマンガを読んだ、ストーリもほのぼのマンガもほんわか

    ↓ これはれっきとした自叙伝?ふぁぁ〜と気になることを書いてくてた本

 

それに本でも絵本・・・・

最近図書館で借りてきた・・・・

IPさんクラブに誘われ、先月から参加して今月の”読み聞かせ会”は見学のつもりだったが

少人数のため、思い切っての実践

もうすぐデビュー??

その下は 指遊びの”小さなコトリさん”

絵本の間にお遊びです

これもやります!

 


ウチ・夕食

2019-07-21 | kaiji&maria

姉夫婦からの畑の野菜、夕食の献立に

米ナスは”田楽”に、じゃがいもは定番の”肉じゃが”に

三度豆は"胡麻和え”と、肉と玉葱・きのこなどと炒め煮

ホーレンソウは茹でてお味噌汁の具に

たくさんの”大葉”

少しは刻んでタッパに、ほとんどはミキサーにかけて

米ナスの田楽みそを作ってるので、それに混ぜて”大葉味噌”

我が家でウチご飯を

まだ、丸のままの”かぼちゃ”はそのままで保存してるのでボチボチ料理します

ごちそうさま


夏野菜

2019-07-19 | ヒサ子・母

梅雨真っ只中

シトシト雨・・・でなもなく・・・東京のように雨続きでもなく

ザザ降りだったり、急な雨だったりと

今年の梅雨はヘン、今日は昨日からの雨・・・

部屋はベトベトしてる

そんな不快指数のときに、さぬき野菜が届いた

太陽を浴びて、キュウリなどデカく

三度豆もしっかり豆の味をしてそうな

黄色いのは果物、子供の頃から”マッカウリ”夏になればアチコチの畑で生ってた

花も

一晩水につけてやると

花は畑から切ってきたように

大葉もパリッとして、いいにおい

いつもありがとう


IP会議

2019-07-17 | インタープリンター

月イチの会議

8月・夏休みの活動予定だとか研修も

私が活動してるPCコーナーの”アクワ”のプログラムエリアで展示が変わって

1コマ・アニメーション

真ん中の写メ

使用するソフトの説明や子どもたちの作品紹介に

その後、私達も実際pcのソフトでアニメーション作成

会議が終わって、

グループ活動に参加したのでその研修?というか、

来週”絵本コーナー”で読み聞かせ会の準備と段取りなど

一気に覚えることばかり・・・

衰えてきそうな脳細胞にカァツッ!!


happy birthday !!

2019-07-15 | kaiji&maria

カイ・祝・22歳!!おめでとう!

と、言うことで家族で祝ってきた

いつまでも仲良しです                私は久しぶりのお寿司、飲んで食べて・・・

お腹いっぱいのあとは

カラオケ

ママ、熱唱、画面にはメッセージも

私はひと足早く退散・・・

子供達の成長は早く感じ、自分もドンドン歳をとっていってる

元気で楽しい家族にかんぱい


blog

2019-07-13 | diary

まいにち生活してると、

何かのときに、”エッ!そんなに!早いね” と、しょっちゅうある

今朝も

何気なくブログを開いて”編集ページ”も見て、

ブログ開設から3500日 

もうすぐ10年・・・・・

私はその前から”楽天ブログ”書いてたから、それもたぶん10年ほど

今はMacで簡単に写メも入れられてパッパと載せることができるが

最初の頃は写真だけでも大変だった、PCに取り込んで小さくしたり、そうだ、デジカメだったわ

と、あれこれ思い出す

折しも、昨日はカイの誕生日

ママとウチに戻ってきて小学校の頃からもブログにも頻繁に登場してた

もう社会人となってチャンと給料も貰ってくるように

それで今では一緒に生活してる

この先、いずれはくるだろう歩けなくなったときブログを読んで懐かしむのを楽しみに

書き続けてる

あと10年・・・・・


プラム

2019-07-11 | kaiji&maria

いまが旬”プラム”もらった

家庭菜園??家のお庭になってた?どちらかはわからないが、

カイが ”無農薬やで” 

袋いっぱいのプラムと一緒に帰ってきた

一年中出回ってる果物はたくさんあるが、旬でしか見かけないもの”プラム”もその一つ

健康にも美容にもいいプラムは大好きなもの

ソッと皮をむいて一口で食べると甘酸っぱく元気になりそう

1っ個、2個と

梅雨の不快指数をのりこえられそう

サンキュ!

 

 


朝ラン

2019-07-09 | ジョギング 2016

梅雨空になってる今週

先週末は空模様気になりながらも、青空で

8時からのジョギングでした

いつものように外周から内周へ途中からはウォーキングで新緑を楽しんで

噴水に戻ると、ワンちゃんを連れたファミリー楽しんでる

9時過ぎなので ↑ お昼になればワイワイしてるでしょう

梅雨とは思えない青空


雪平鍋

2019-07-07 | kaiji&maria

先月の私の誕生日からもう何日も・・・

忘れそうになってる頃、もう歳も忘れそう

週末は我が家で夕食、マーチたち

先週も”アッ!忘れた!!”っと。

プレゼントもらいました

待ってただけに嬉しいのは何倍も

キッチンで大活躍の”雪平鍋”

だいぶ前にカイから”フライパン”プレゼントされ嬉しいやら驚いたり

毎日使うたびに”サンキュ!”と

カイもマーチも飯炊きババ、いつも美味しいご飯作ってくれる、おばあちゃん

少し傷んでる今使ってるお鍋、バトンタッチできます

ありがとう

 


タピオカ

2019-07-05 | diary

梅雨真っ只中、

天気予報では雨続き週間だったが、大した雨でもない今週

友達と待ち合わせの日も雨であったが昼からやんで

チャリで

カフェへ行き”タピオカ”が目に止まり

初・タピオカ 

う〜〜〜〜ん・・・流行りにはついていけず

インスタばえにもイマイチ

 


梅雨の日に

2019-07-02 | diary

梅雨に入って雨続き・・・

家の中でも、どこでもジメジメ

冷蔵庫は特に注意してる、が、忘れてるのも・・・なので

簡単にできる保存食

まずは、毎日の野菜ジュースの”カス”我が家ではスロージューサーなので”カス”の中でも

人参はまだまだ”カス”でなくいろいろ再利用

ドレッシングに混ぜて友達に食べてもらってる、でもこう毎日では・・・

”ふりかけ”に 

”カス”を炒めてカツオと混ぜて最後に胡麻をふりかけて

甘酒

これも米麹で手作りしてる、寒いときは温めて毎日飲んでたが・・・

暑くなると、ついつい冷たい飲み物にアイスに

本当は甘酒は夏のものらしい

”飲む点滴”と言われるように、夏バテ防止

で、冷蔵庫で忘れてると発酵が進んでか??酸味が出てきてよけい飲みにくくなり

お味噌と合わせて 

ミリンとお酒で煮て”甘酒味噌”??田楽みそに鶏肉の味噌付け焼きなどに

野菜も冷蔵庫の野菜室に残ってるが

甘酢漬け 

これは我が家の定番、常に作ってみんなポリポリ大好きなもの

キッチンであれこれ汗かきながら

作ってます