平凡な日々と自分のできることを頑張ってやっていればそれが目標になり家族、友達とともに楽しく

こんにちわ

プールで泳いでパワーつけて
美しい海に潜ってリフレッシュ

元気なファミリーと友達にサンキュ!

映画

2020-07-31 | クロスバイク

今週は久しぶりの映画を観た、それもたて続けて2本!

”ゆうこちゃん”メンバーともひさしぶりのランチ、その後、映画を観る予定にしていた

映画好きもメンバーに一緒に、

私はチャリで、チケットコーナで待ち合わせ、

ところが観たい映画は映画館間違い・・・アララ・・・友達は帰り・・・

いつも間抜けでドジ

だが、

私はちょうどいい時間の別のを観た ↓ 大成功した舞台だけあって、登場人物ほぼ4人にそのママの5人だけ

でもほのぼの

で、

翌日は観たかった映画に ↑ 

こちらは、実際の話し

アメリカの格差、人種問題に権力の横暴とその暴力、ところどころに愛も

公共の図書館での一夜での問題をそれぞれ全て織り込まれ、自分たちのために声を上げていく

無駄かどうか・・・・最後はスッキリ

 


焼き肉

2020-07-27 | kaiji&maria

連休でした、いつもなら夏のバケーションを楽しむ・・・

そうでした、東京オリンピック開会式でもありました

誰も想像しなかった新型コロナウイルスで世界中がいつもと変わってしまった

そんな中、いろいろ問題を含みつつ始まってる”GO TO キャンペーン”

楽しんでるのでしょうか・・・・

私は普段と変わらずの毎日だったが、マーチもいつもどうりと言うことで

バイト終わりを待って焼き肉へ

周りは閑散と・・・してるが、焼き肉は大繁盛!

"もうアクで” とか、”チョット待っといて”とか店の中からのワイワイ

食べた!タンからいろいろな肉

呑みました!


蜂の巣

2020-07-24 | diary

2F南側に狭いがベランダがあり洗濯干し場に

最近はプランターで花や観葉植物が並ぶようになり、このところの梅雨空でほとんど部屋干しに

雨が多いので水やりも時々・・・・

窓越しに”ハチ”がよく飛んでるな〜と思って軒下をのぞくと”蜂の巣”

まだできたばかりのようで

3,4匹の働き蜂???とまってる

蜂の巣、娘が小さい頃にも同じような場所で”蜂の巣”作ったことがあった

なんか、周りから”蜂の巣は家を繁栄させる・・・とか、お金持ちになる・・”など言われて

すぐには駆除できなかったが、さすがに危ないので何ヶ月後に駆除した

もちろん、繁栄???お金持ち??ではないが、家族は元気でのびのび暮らせてきた

さて、今回はどうするか


六甲山・ハイキング

2020-07-21 | ハイキング

六甲山へハイキング

梅雨がまだあけてないのとコロナも心配だが予定していた、六甲山ハイキングへ有馬へ1泊2日

阪急芦屋川駅 9:00集合

くもり空で蒸し暑い中高級住宅街を通り抜けて、いよいよ初めての六甲山ハイキング

ロックガーデンからは登山道! しばらくして”高座の滝” 一気に涼しくマイナスイオンいっぱい浴びて

               でも、ロックガーデンと言うだけあってココからは岩場が続く

               足元を確かめながらのハイキングではなく登山!

険しい登山のようで、よじ登りながら”風吹岩”へ見晴らし場所で、ものすごく登ったことを実感

そこからは、なだらかな登山道木立の陰などで気持ちも和らぎ

でもこのところの大雨で登山道も道がぬかるんだり、池ではすごく水かさも増えてるとか

睡蓮が広がって可憐な花が咲いてる

ゴルフ場を通り抜けて、”雨ヶ峠”でお昼と休憩

六甲山最高峰へ

                        少しまえの ↓ 最高峰モニュメント

ついに!!!登りました 

下りへ、有馬温泉目指して、ひたすら歩く

もうヘトヘト・・・・振り絞って メンバーの”もう少し”何度も、繰り返し励ましてもらい

有馬温泉へ かき氷がおいしい!

元気が出て”エクシブ”へ

夕食で 地ビール”有馬麦酒”       よく歩きました 29,200歩

翌日の朝食

チェックアウトのあと、有馬温泉を堪能するつもりだったが、

筋肉痛イタタタ・・・

でもまた行こうね!

 


キッズプラザ

2020-07-19 | インタープリンター

3月・・・4月から休館していたキッズプラザ

6月には再オープンして7月からは私たちインプリさんもボランテァ活動できるように

そして何ヶ月ぶりか・・・再オープンしてからの初めての活動日

いつもは4人とスタッフに指導員さんと5人でPCコーナで子どもたちの見守りをしてきたが

PCフロアーでもワークショップのPC工房は閉鎖でアクアのみ

なのでIPさんは2人のみ、開館時間も10:30〜の短縮時間

2020年、今年の委託状ももらって

今までと変わったアクアフロアー

最近のコロナの感染者拡大でそれに伴ってか・・・来館者も少ない

来週からは工房のワークショップも再開

毎日ではなくてもインプリ活動があれば、やる気も出るし出会う子どもたちからも感動さえもらう

新型コロナはまだまだこの先どうなるか不安ばかりだが

少しずつではあるがもとの生活にも一つずつ


ヨガ・バッグ

2020-07-17 | knitting

最近、ウチの近くでもセミが鳴きだして朝から賑やかだった

もう雨は過ぎたか・・・と思ってたが、今朝はまた雨です、

蝉の声も聞こえず・・・なんだかドンヨリ・・・

家にいる時間もたっぷり、編み物もボチボチ続いてるが、これを編みたいのが無くて

残り糸でコースターなど、小さなバッグも編んだ

ヨガスタジオ ↑ へ持っていくペットボトル入れのバッグ

もちろん家にあった糸、ブルーのビニールテープのような糸と段染めの残り糸で

気を良くして小物入れのカゴケースやケープのようなものも編んでます

 


カブくんとネコさんたち

2020-07-15 | cocoa

カブくんたぶん15歳、

ネコさんたち、ここちゃんがお姉さんでミルちゃんで銀ちゃんまだ4歳??

元気に仲良く??それぞれマイペースだが、ここ最近カブくん痩せてきてる

チョッと前に撮ったもの

まだ毛並みが多くてフワフワしてるが

カットする前

老犬になり・・・・予防注射もかわいそうなのでしていないとカットも連れていけず・・・

娘たちでカット  昨夜のカブくん

目は白内障で白くなり、足は爪が痛いのでかばってる・・・けなげ、がんばれカブくん

で、少し前のネコさんたち

と、言うよりミルちゃんしかリビングにいない

 

 


朝ラン

2020-07-13 | ジョギング 2016

今朝も雨・雨・・・ザザぶり

昨日の週末は久しぶりのお天気ではなくても雨ではなかった

お互い、2週間ぶりのジョギング

緑地の季節は”蓮”に変わって、カワセミ池は蓮で埋めつくされて望遠カメラの皆さんの姿もなく

レストラン側の水ぎわでは鉢植えの睡蓮と蓮が見ごろに

ジョギングは外回りから暑い!トラちゃんエリアで食事済のトラちゃんと休憩がてら癒やされて

内回りへ何度も足が止まりウォーキング・ジョギングの繰り返し

それでも8.3km

汗がとまりません


おみやげ

2020-07-11 | family

停滞し続ける梅雨前線

線上降水帯と呼ばれる禍々しい前線がまた猛威を奮いそうで・・・

ほんと、もういいかげんにしてほしい

ふさぎがちな気分だが、少しでも緩和してくれるのが家族の元気

仕事も頑張り日々バタバタしてるが、みんなすこぶる元気です

先日も京都・美山へ行ってきた、とおみやげを

豊かな自然、澄んだ空気、清流美山川の源流・・・・・

大自然美山の牛さんからのヨーグルト

ただただ、静かで”茅葺屋根”のかやぶきの里とその民家に泊まって

騒音から離れて、夜になれば”ホタル”自然の風景を堪能した、とか

リフレッシュできたでしょう


ランチ

2020-07-09 | クロスバイク

まだまだ不穏な空模様、いつ降るかわからないお天気に気分も落ち込み気味

そろそろカラッと青空が見たい

昨日も雨が上がってたのでチャリで久しぶりの梅田へ

高層階でのランチとカフェ

雨上がりの梅田界隈を眺めながら、一日も早いコロナ騒動に豪雨の収束を願いながら

帰りは、不穏な空模様になり雨がパラパラ

まだまだ油断は禁物です


キューリ

2020-07-08 | ヒサ子・母

朝方までの大雨だったが、峠を超えたか雨が上がって

さっきはセミの鳴き声が聞こえた、今年始めて

そろそろセミの季節に

姉からの野菜の中に大きく育ったキューリ、ウリほどの大きさのキューリ

なに料理に使おうかな・・・・と、”キューリのきゅうちゃん”風に

大きいので半分に切って種をスプーンで取り、1cほどに切って塩をしてしばらく

その間につけ汁を合わせて・・・・と料理アプリを参考に

温かいつけ汁に漬け込んだキューリ、冷めて、キューリを取り出して煮汁を温めて

もう一度キューリを漬け込んで

冷めれば出来上がり 

パリパリと歯ごたえのある”キューリのキュちゃん”

 


あじさい園

2020-07-06 | ハイキング

梅雨本番、雨が降り続いてる、ザザぶりで時には豪雨のようにも

九州では大きな被害も、ここ数年絶えることなく自然が牙をむけ続ける

なんとかならないものか・・・地球にやさしく、自然に感謝しつつ・・・と

週末も雨予報だったが

予定していた”生駒・あじさい園”ハイキング

ハイキングはあいにくの天気予報で、往復ケーブルになったが

頂上の生駒遊園地からあじさい園まで約一キロほどハイキング

前日までの雨でぬかるんでるハイキングコースは用心をして歩いて

でも心配した雨はふらなくて、木陰で暑さもまし

ハイキング初心者の私、ちょうどいいコースで

あじさいは満開!なぜかランナーが多く、それもトレイラル??さっそうと走ってる

帰りはケーブル途中の駅”宝山寺”で途中下車

美味しいランチ”インドネシア料理”で大満足

 


さぬき野菜

2020-07-04 | ヒサ子・母

梅雨真っ只中、雨続き・・・災害のないよう、外を眺めてる

先月だったと思うがもらったのに、またまた姉夫婦から畑の野菜が届いた

デカイ!キューリに豆、オクラも

じゃがいも2種類、ほんま美味しいジャガイモ、

たくさんのミニトマト

夏野菜、それもほぼほぼ無農薬の新鮮”さぬき野菜”いろいろな料理でパワーつけます

ありがとう


新生姜

2020-07-02 | diary

7月、今年も後半スタート

春もいつの間にか過ぎて・・・でも野菜は”新、春野菜”出回ってる

梅やラッキョ仕事はもうずいぶん前からやらなくなって、スーパーの売り場では懐かしく思うことも

だが、新生姜は暑くなるこの時期サッパリと食べられるので、いろいろな料理に使う

まずは”甘酢漬け”

スライサーで薄く切ったのを甘酢に漬けるだけ

一週間後くらいから・・・楽しめる

全部甘酢漬けにするつもりだったが、少しは千切りに

新生姜の炊き込みご飯に

瑞々しく、辛味も控えめで生姜の香りでこの季節にごちそうです