秋が深まりつつ、朝晩の涼しさ、今朝は窓を開けてると寒いくらい
キッチンの流しのからの水が温かくなってきた
そろそろ、鍋！🍲
恋しくてきた
先日、秋から冬まで使う「昆布」日産の昆布が届いた
涼しくなると温かい煮物に鍋の季節、食欲の秋をこえて、冬の旨いもの！
この昆布は出汁をとった残りで、佃煮に
ジャコ昆布にエリンギ昆布、山椒を入れたのなど
ご飯にはとっても美味しい
住んでる大阪でも、自転車で少し遠出すると田んぼや畑があり、なんだかホッとしてしまう
今の時期、田んぼでは実りの秋！黄金色の稲が風に揺れてたり
田舎を思いだす、稲刈りはまだかな・・・、
先日、母から
“ウチの米はまだやけど、姉ちゃんとこは新米できてるから送るよ”
届きました 
新米の玄米！近くで精米したての、新米ご飯
もうすぐ、食べます！
母と姉に感謝
9月,2週続けての三連休
過ぎて平穏な日々、秋晴れもつづいてさわやか、ウチではカイが水泳大会でマーチはダンスのイベントと、忙しくしていたが私は普段通り・・・
ですが、友だちからはお土産 
北海道！行ってみたい
ありがとう！
久しぶりに梅田でランチ
その帰り駅近くの交差点で“ビッグイシュー”を掲げているのを見て
思わず足を止めて買いました 
本の中の記事がどうの・・、ではなく、街角で頑張っている姿にこちらも励まされるので、買っている
代金といっしょに、「がんばってください」と、
今回、本の中にポスターが、
初めて見た “棒人間”
何かを見つめてる！なんだろー？
本屋さんのは、もちろん素晴らしいが、こんな本もステキです
今週末も三連休！
敬老の日をはさんでの連休には、回転寿しへ
久しぶりの“くら” 何年ぶり？
前を通るたびに“食べたい！”思いつつ、一人では・・・
祭日に行ってきた 
お腹いっぱいなのに、最後のケーキ
当たり
みんな、“いらん！”
私は大事に持ってかえりました
三連休！“敬老の日”をはさんで休み
特に何もスケジュールもなく、三連休！と、言えども私にとっては普通の日々
カイやマーチは水泳大会にダンスのイベントがあった、が、
台風18号、近畿地方接近で土曜日夜から暴風雨、
水泳の試合は室内プールで影響はなかったが、マーチのイベントは雨の中だったようだか、“楽しんだ” 打ち上げして帰った
手には花束💐もって、
てっきり、ダンスでもらったのだと、
そうではなくて、“敬老の日” プレゼント、手紙もいっしょうに！
「ハイ！、おばあちゃんに！」
亭主も顔には素直にでないが、手紙を何度も読んでた
玄関に、キッチンにかざってます
歳をとって、心にしみる喜び
サンキュー
9月になり、ミルミルの「外へ出たい！」
欲望が強くなってきてるー、と、
誰かが玄関ドア開けたスキに、ダッシュで飛び出す
ココアは誰にでもなく、少しやさしいカイにスリスリして甘えるそぶり、
「ココちゃん出してあげて」と、カイから言ってくる
ドアを開けてあげると、少ししてゆっくりココアが出る
走り回って倉庫の上で道路を眺める
1歳違いのお姉さんココア、マイペースだが猫プライドは高い
姉妹ではない、妹のミルミルはやヤンチャで本能むきだしの人間にとってはかわいいネコ
いつも仲良しではないが、ココちゃんによっていくミルちゃんだが
サ、サッと、つねに逃げられてる
食欲の秋とくれば、読書の秋！
秋でもなくても、時どき読んでるが最近スーパーの近くに“ブックオフ”があるのを知ってからは、寄るようになり雑誌から小説まで“¥105”！
いろいろたまったので 
引きてとってもらうために持っていくと、⬆ の半分くらいだけ
まー、ウチへ置いてるよりイイか・・・
今読んでるモノ 
う！うんーん、との感想
新しい本はイイね！、と別の感想
9月に入り猛暑も一段落、朝晩しのぎやすくなった、が、
日中は残暑きびしい
秋はもう少し先？
だが、食欲の秋は確実にやってきてる
秋の味覚「栗」
頂きました
早速剥いて 
栗ご飯を炊きました、
昨夜の献立 
小さな赤い小銭いれ 
手のひらにすっぽり入り、型くずれもしなさそうで軽い
開けてらいくといくと
グルグル
一本のファスナー！
手芸コーナーの普通のファスナー
ファスナーを閉じていくと、小銭いれに
不思議！
話題の“耳ツボ ジュェリー”
見た目はピアス、目立たないモノからスワロフスキーまでいろいろカワイイ
痩せるツボで、すぐに5k痩せてスッキリしたのを聞いて、
アケが「わたしも！」
耳の付け根が、ダイエットツボでまず付けて、二個目は
耳たぶがリフトアップツボに 
そばで見ていた私、リフトアップ！と聞いて
「目じりが上がったよ」言われて
もぉ、効果？
先月の続き・・？ 4人揃っての“メナド” 楽しかったでしょう会
店のお姉さん達の「本まぐろ祭」タスキ姿、気合が入ってる
美味しいマグロ、刺身でいただきました
帰りはお土産が！
飲んで、食べて、しゃべって、次はどこ行こう
いつ行こう
２０１３年、大阪マラソン・ハズレ・・・・３年連続はないよね・・・・
で、”淀川市民マラソン”、エントリー申し込み、ハーフに挑戦
そんな時に、神戸マラソン・当選のメール
ヤッタ！と思う以上に気持ちは”どうしよう・・・・・・”エントリーギリギリまで待って、それでも走る気力はイマイチの気持ちのまま、せっかく当たったのだし、申し込みを済ませた
６月頃、そろそろ少しは走ろう、と、そのころもう真夏並み、ジョギングする気もなく
３か月前の先月からジムのジョギングマシーンで３０分ほどゆっくりのペースで走るが、ものすごい汗
９月になりヤットコサ、夜のジョギングスタート 
ナイキ+のデーターで 
５/６から走ってない・・・・
ガンバります
この夏の猛暑は、先週からの雨で季節が入れ替わったようだ
カイもマーチも二学期がスタート
夏休みの間、冷蔵庫開けて「なんかない？」冷たい飲み物ばかり
小さい頃から“バナナジュース”はよく作っていたが、この夏休みはしょっちゅう！
スーパーへ行けば必ず 
少し熟れたところで、ミキサーに 
バナナと牛乳に氷、だけのバナナジュース！