今日は何の予定も入っていない一日
時間を気にしないで家事をしながら〈あさイチ〉の夏コリ解消SPを見てストレッチ。
すっきりしました。
昔から肩が巻き肩で猫背気味です。
番組では巻き肩のストレッチもあって覚えておきたかったのですが
録画していなかったので
YouTubeで調べました。
番組に出ていた方ではないのですが、簡単そうなストレッチだったので保存しました。
動画を見ながら一緒にできる、YouTube便利です。
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友達や家族とはラインばかりで、メールを使うことはなくなりましたが
とにかく宣伝のメールが毎日たくさん届きます。
クリーマ、ミンネ、ピンタレスト、auペイマーケット、ZOZOTOWN、Amazon他いろいろ
この前からTシャツを着た時に着けるネックレスを買いたいと思っていたので
いつもは開くことなく削除するクリーマのメールを開けてみました。
おお！丁度ほしかったデザインにぴったりのネックレスが出品されているではないの。
（画像はクリーマからお借りしました）
（本当は若者が対象の商品だと思うけど、いいのいいの気にしない。）
アクセサリーデザイナーのcoco vanillaさんの商品です。
迷わずポチしました。
あまりにも簡単に買えてしまうので便利なようなコワイような
coco vanillaさんからすぐにメッセージが届きました、5日後の発送になるそうです。
楽しみだな～♪
今からりんちゃんの缶詰を買いにライフに行ってきます。
甲状腺の病を抱えているので食べてもあまり身につかないりんちゃん（薬は飲んでいます）
たくさん食べてもらうために常にいろいろな缶詰を常備しています。
りんちゃんの食欲に右往左往する日々なのであります。
