あと１日で

ダイエットを始めたのが７月２０日。

明日でちょうど３ケ月になります。　今朝の時点で　－　２７．２ｋｇ　です。

明日の朝は減ってるかなぁ・・・？？

この３ケ月、１度体調を崩して２週間ほどダイエットを中断せざるをえなかったけれど、あとは

私なりに頑張れた気がする。　




　バーミヤン風　豚肉とタマゴの炒め物
　キムチ餃子ピザ風
　マーボー春雨　←市販のものにキャベツを加えただけ
　冷やっこ　　←　ハマっているユズスコをかけたよ




キッコーマンのステーキしょうゆを使って簡単に。

たまごはサッと炒めて取り出して、玉ねぎ＆豚肉＆今回はキクラゲではなくしめじを

炒めてステーキしょうゆで味付け。最後にたまごをサッとからめて出来上がり。

簡単なのにめちゃくちゃおいしい～





餃子の皮にマヨをぬって、キムチをのせてチーズをのせてトースターで焼いただけ。

ダンナさんがビールがすすむぅ～って喜んでました


今夜はなんだか疲れちゃったので簡単なものですませました。

私はこの中から１００ｇ食べましたー。　ごちそうさま