何度目なの？

先日いただいたコメント。

『　ダイエットの方はどうなっていますか？　』　

そうなんです。。。　

まぁ、みなさんお気づきかと思いますが　・・・

ずーーーーーーーーっとサボっていました　

何度挫折してるのか・・・　　あーー　情けないったらありゃしない

もう言い訳しても仕方ない。　マムさんへのお返事は

やっていません。　

ただそれだけ。　それしか言えない自分。。。　　

でも、やっぱり再開します。ダイエット。　

また挫折するんでしょう　そうかもしれません。　でももう１度頑張ってみます。

というわけで　・・・　昨日から再開です。

これは昨日の朝ごはん。

あまり準備してなかったので・・・しょぼいですけど　

　鮭の西京焼き　小松菜の和え物　　野菜生活　　ごはん

ダイエットをサボっているときはコンビニでずーっと済ませてきたランチ。

お弁当生活に戻さねば！！

というわけでこんな本を買ってみましたよ　　

鶏胸肉のトースターから揚げ風　・　ブロッコリーの明太子和え・たまごおにぎり。

夜は温野菜のサラダを食べました。　

夜は久しぶりにプールで泳いできました

今日の朝ごはん。

　豚と茄子の生姜焼き(ダンナさんの晩ごはんの残りｗ)

　小松菜の和え物　　たもさんのピーマン　　茗荷しらす　　ごはん

お弁当。

豆腐ミートボールの照り焼き　・　ほうれん草のなめたけ和え　・　青菜ごはん。

お弁当は雑誌の付録のくまもん保冷バッグに入れてます。

夜は蒸し鶏のサラダ。　あ、これはコンビニサラダですｗｗ

帰ってくるのが遅かったので・・・エへへ　

 

　今日・・・ずっと応援している小笠原選手が

サヨナラホームランを打ちました～！！

仕事でいつもリアルタイムで観られないので毎試合録画しているのですが

今日は残念ながら延長は放送されず　・・・　ｙａｈｏｏニュースで知って　・・・

泣いてしまったーーーーー！！！！！

苦しい時間を過ごし、いつか報われる日が来ると黙々と練習を続けた小笠原選手。

　こんな笑顔をずっと待っていました。

明日からもずっとずっと応援します

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私も地道に頑張らなくちゃ