マンガ家高橋陽子の「頑張りましたねタカハシさん」

イラストレーター高橋陽子の秘密基地ブログ
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24時間ジムの見学

2016-05-11 | がんばりやちゃん

がんばりやちゃんは
近所に今月できたばっかりの24時間オープンしている
マシンだけ置いてあるジムの見学を二軒行ってきました。
私のいつも行っているジムは
スタジオが2個あって
ストレッチエリアが2ヶ所あって
プールも筋トレのマシンもあるジム。
でも土日は結構早く終わっちゃうし、
なんたって値段が高い。
私はフルタイムの会員なので
月に12,000円位かかっちゃうのです。
(ちょっと他のジムより高い気がするな。)

近所にできた24時間のジムは
マシンしか置いてないから
会員は8,000円位。
今入会するとかなり安いようなので
ちょっと覗いてきましたが、
一つの方は、入って1分もしないうちに
ここに入会するのは無理だなって思いました。
もう一つのほうは、
ボディービルダーのトレーナがいて
ちょっと面白かったから
習ってみたい気持ちになったので
そっちの方は魅力的。

絶対無理だなって思ったジムのほうは
スタッフのお姉さんがかなり普通の人でしたので
お客さんが危ないトレーニングをしていても
ちょっとマナーが悪くても
注意できないじゃないかなあって感じだったので。
それから来ているお客さんが、手軽に気軽にジムに来ている感じだったので
雰囲気が緩くて、
これは怪我する人でるかもなーっ思ったので。
ストレッチしてからマシン使ってない感じだったのでね。

運動するのは危ないことですので
ジムは多少ピリッとした空気がないと
ちょっと危ないかなって気がします。

24時間ジムは、夜は専属スタッフもいないから
1人できちんとマシンでトレーニングできる人用だと思いました。
塾の自習室みたいな感じね。

普通のジムでマシンの使い方やルールを教えてもらってから
24時間のジムを使ったほうがいいかもしれないです。

普通のジムに行っている人が、
通いやすいサブのジムにするならいいかもしれないです。

私は公園があるから大丈夫。
でも、ちょっとボディビルダーに習ってみたいや。
シャザーンがいるから大丈夫なんだけど
どんなことを教えてくれるのか
聞きたいな~~。

しかーし、お金も、時間もなーい!


大人のぬり絵教室

2016-05-11 | 今月の大人のお絵かき教室

6月から始まる
私の大人のぬり絵教室の小さなサンプルを制作中。

普通にぬり絵教室なんて名前じゃつまらないだろうから
ココリラぬり絵教室っていう名前にしました。
心がリラックスするって、そうなるように
私がぬり絵を作っているのであります。
楽しいぬり絵をいっぱい作っているところであります。

こんなことしたって誰も教室に来ないよって思う人もいるだろうし、
どうせ失敗するよって思う人もいるだろうけど、
でも、こういうことしてるうちに、
どこかで入院している子どもやお年寄りと病院でぬり絵教室できたり、
本にしたりして、
人に会ったりしたくない人でも
なんだか楽しいなぁなんて思ってもらえたりするかもしれないしね。
このぬり絵は仕掛けがあるから
塗り絵をしているうちに
絵が描けるようになるようになってるんだよん。
とにかく、頑張るしかないよね。

教室の詳しいことはこちらから。⤵︎

柏の葉カルチャーセンターのホームページ







体重増加対策、月餅ダイエット!

2016-05-11 | ☆ダイエットの話

ゴールデンウイークも、ゴールデンウイークの前も
甘くて美味しいものを食べ続けた結果、
健康な人間ならば当然起こりうる結果を招き、
やっぱり本日も公園で筋トレをすることにいたしました。

基本的に私の食生活はとてもシンプルで素晴らしいのだけど、
甘いものが大好きなので
1日に月餅を5個食べるとか、
板チョコ1枚食べるとか
そんなの何でもないことなのです。
その甘いもののドカ食いさえしなければ
ナイスバディになれるのになぁ。

あ、ちなみに月餅は
私が地球上で最高に好きな食べ物なので
どの月餅がおいしいか考えているといくらでも食べられちゃうんだなぁ。

あー、
とにかく昨日ジムで体重測ったら、
やってしまったー!って体重だったから
あと1キロ痩せるまでは月餅食べません!

あと一キロ痩せるまでは
月餅以上に美味しいと思われるお菓子以外は
食べません!
あー。これはかなりの確率でお菓子を食べられなくなりますなー。
よしよし、これでいこう。

5月10日(火)のつぶやき

2016-05-11 | 私・高橋陽子のこと