目黒川沿いにある、有機食材のイタリアンレストラン・ダ・オルト。
ピラティス帰りの友人とランチしました。
長いことピラティスを続けている彼女。
きちんと健康を気遣って実行している点がエライな~と思います。
今年のお正月に何回めかの断食に行ってきたそう。
わたしも最近石原式断食道保養所の石原結實氏の本を読んでいるので興味津々。
ちなみに、彼女が行っているのは「やすらぎの里」というところ。
毎回話に聞いているけど、怖いことは何もない。
断食しながら落ち着いた環境で体も心もデトックスして、元気を充電するイメージ。
一度夫婦で挑戦したいヮ。
肝心のランチです。2種類のランチから軽めを選択。
サラダとパスタとコーヒーのコース。
300円追加でデザートが追加出来ます。
有機野菜のサラダ:野菜が新鮮
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/01/b5299e85534d88727ad15afc447e1d14.jpg)
パスタとラザニア:ラザニアにはサツマイモが入っている。面白い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/b2/6aa322bb4581c326a9446c49f9a72bed.jpg)
ティラミスとコーヒー:300円で追加したティラミスは一口サイズ。300円、なるほど。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/10/fa4a3a05a873648f3ac2e836b5800759.jpg)
こちらのお店、目黒川に面している側は大きなガラス張りの窓。
ロケーションとしては最適。桜の季節には非常に綺麗だろうな。
***
前日まで神戸・香川に出張していたこの友人。
出張のお土産をいただきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/79/cde282dcfe10e73a6c12b4d1e3822180.jpg)
しっとりしたカステラの間にあずきの餡と黒豆の餡が挟まれているお菓子。
こちら↓は黒豆です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/b2/10aca8cf1b0423686eec1d49f6fbffd8.jpg)
ボリュームがあって、甘さ控えめなので、ほとんど朝ごはん代わりにしちゃいました。
ごちそうさま。
ピラティス帰りの友人とランチしました。
長いことピラティスを続けている彼女。
きちんと健康を気遣って実行している点がエライな~と思います。
今年のお正月に何回めかの断食に行ってきたそう。
わたしも最近石原式断食道保養所の石原結實氏の本を読んでいるので興味津々。
ちなみに、彼女が行っているのは「やすらぎの里」というところ。
毎回話に聞いているけど、怖いことは何もない。
断食しながら落ち着いた環境で体も心もデトックスして、元気を充電するイメージ。
一度夫婦で挑戦したいヮ。
肝心のランチです。2種類のランチから軽めを選択。
サラダとパスタとコーヒーのコース。
300円追加でデザートが追加出来ます。
有機野菜のサラダ:野菜が新鮮
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/01/b5299e85534d88727ad15afc447e1d14.jpg)
パスタとラザニア:ラザニアにはサツマイモが入っている。面白い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/b2/6aa322bb4581c326a9446c49f9a72bed.jpg)
ティラミスとコーヒー:300円で追加したティラミスは一口サイズ。300円、なるほど。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/10/fa4a3a05a873648f3ac2e836b5800759.jpg)
こちらのお店、目黒川に面している側は大きなガラス張りの窓。
ロケーションとしては最適。桜の季節には非常に綺麗だろうな。
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前日まで神戸・香川に出張していたこの友人。
出張のお土産をいただきました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5e/79/cde282dcfe10e73a6c12b4d1e3822180.jpg)
しっとりしたカステラの間にあずきの餡と黒豆の餡が挟まれているお菓子。
こちら↓は黒豆です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/79/b2/10aca8cf1b0423686eec1d49f6fbffd8.jpg)
ボリュームがあって、甘さ控えめなので、ほとんど朝ごはん代わりにしちゃいました。
ごちそうさま。