今日はEN3とプルで

今日はEN3系とプルで展開。
MD1
P　800x3-9'
S 150x4-1'50,EN2
50x6-1',Fast,EN3を3セット
MD2
P　300x4-4'20 Des to Max
S 100x1-2'SM
100x1-1'30,S1,Fastを8セット
Easyをはさんで
　　50x4-45",S1,Fast
50x1-1',SMを4セット
SP1はプルはMD2と同じ
S 100x4-1'30/x3-1'45/x2-2'/x1-3'/Fastセット間に100-2'SMを入れて、連続したセットの後
E 200をはさんで、50x4/x3/x2/x1/1'10,Fastを同じく100SMを間に入れました。
SP2はプルは300x3-4'30
Sは同じです。

プルで目立ったのは
F井2'46"、K谷2'49"なかなかです。
明日はこの状況でメインセットを行います。疲労した状態でどこまで踏ん張れるか。