先月カヌー教室の片付け中に無理をして肉離れしてしまった。
4週間経ったので、昨日はリハビリ目的で地元の山に出かけた。
登山口がいくつもある山で、歩き始めの景色はこんな感じ。
往復5キロ弱。高低差550mほど。
10時に始めて12時半には車に戻るつもりが予定を30分以上オーバーしてしまった。
標高の低い山だったが、山頂近くではミツバツツジが咲いていた。
この写真の場所で休んでいたら自分の周囲のとても近いあちこちから「ホーホケキョ」という鳴き声がありその方向を探すのだが見つからなかった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/4d/fd3fc427fa2046b195abb61198312844.jpg)
途中こんな木を見つけた。主従逆転だ。中の木が朽ち落ちた時、螺旋状の木が残るんだろうか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/86/fa7fed709264b0a7d8717e09e0d177eb.jpg)
トレーニング不足を痛感するトレッキングになった。
iphone x
4週間経ったので、昨日はリハビリ目的で地元の山に出かけた。
登山口がいくつもある山で、歩き始めの景色はこんな感じ。
往復5キロ弱。高低差550mほど。
10時に始めて12時半には車に戻るつもりが予定を30分以上オーバーしてしまった。
標高の低い山だったが、山頂近くではミツバツツジが咲いていた。
この写真の場所で休んでいたら自分の周囲のとても近いあちこちから「ホーホケキョ」という鳴き声がありその方向を探すのだが見つからなかった。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/4d/fd3fc427fa2046b195abb61198312844.jpg)
途中こんな木を見つけた。主従逆転だ。中の木が朽ち落ちた時、螺旋状の木が残るんだろうか。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/75/86/fa7fed709264b0a7d8717e09e0d177eb.jpg)
トレーニング不足を痛感するトレッキングになった。
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