早朝すぐに窓の外を見たら一面の銀世界。
５～６センチの積雪だったが、今シーズン初の雪かきをした。
こうして雪が降ってくると、足元が悪いので散歩に出かけることも少なくなる。
そこで家で何をしているかと言うと、動画サイトでアニメを見ている。
「鬼滅の刃」からすっかりアニメの面白さにハマり、次女から教えてもらった「約束のネバーランド」を見ていた。
「約束のネバーランド」も映画化されたほど人気が高いアニメだそうで、なるほど・・・次々と続きを見てしまうほどおもしろい。
ただおもしろいことはおもしろいのだが、一抹の悲しさをおぼえる内容だった。そこを書くとネタバレになるので書かないが、現実世界でも似たようなことがあるのかもしれないなぁなんて考えると複雑な心境になる。
さてアニメを見ながら家の中でじっとしていると、どんどん衰えてくるような気がして相変わらず週に５日は筋トレをしている。
今年の２月から始めた筋トレだが、三日坊主にならずに続けているのは効果が目に見えるからかもしれない。
今年の夏、久しぶりに着た袖のないワンピース。
ところが鏡を見て目を疑った・・・ワンピースからは、誰の？と思われるようなマッチョな肩と腕が出ていた。
そう。。。今年から始めた筋トレで肩と腕がすっかりマッチョになってしまった。恥ずかしくて、もう袖なしの洋服は着られない。
とか言いながら、これまでの筋トレが無駄ではなかったということが証明されたようで、すこし嬉しいのも確かかもしれない。
「お母さんのここ、たくましいね～」と言いながら、肩や腕を触ってくる長女に「そう？」と言いながら力こぶを見せる５９歳のおばさん。
いくつになっても筋肉をつけることは可能なのだと実感している。
また筋トレをしてよかったことは、マッチョになったことだけではない。（よかったのだろうか？）
全身に筋肉がついたせいか、歩いても走ってもあまり疲れなくなった。
前はヨッコイショと立ち上がっていたが、今は楽にす～っと立てるようになった。
前は雪が重たいと思いながら雪かきをしていたのが、今はそれほど重く感じない。
マッチョになることは予想外だったが、来年１月にはもう還暦なわけで、これからは油断するとすぐに筋肉が落ちるかもしれない年代になると思うと、マッチョでもなんでもいいので筋トレは続けようと思う。
自宅筋トレは無料。しかも力こぶの成長を楽しみにしてがんばれる。
コロナ禍の今、仕事を失うなどつらい状況の中にいる方々が大勢いらっしゃると思うが、日々の暮らしの中で何かささやかでも楽しみを見つけられるといいなと願っている。
