予想通りのGW初日

昨夜はフィットネス行った後で飲み始めたから、開始が遅かった分かなり遅くまでｇｄｇｄ飲んで過ごしてしまった。27時頃まで起きてたんじゃなかったかな。んでもって、起床が13時。

昼飯食べに出掛けて、帰ってきてからまだ眠かったので、また昼寝。起きてからフィットネスへ。ベンチプレスは前回10回2セット上げられた37.5kg10回2セットを補助無しでもいけた。ショルダープレスは10→12.5kgに上げたが、さすがに10回2セット無理だった。そんな風に、なんだかんだと負荷を上げて追い込んでやってるわけだ。マジ疲れた。

夕飯もしっかり喰っちまっただ。

金曜の昼飯　温玉うまから丼