懐かしかった

いや～
懐かしい
　
約18年振りに、スポーツクラブ時代
の統括部長と、元部下と今はおそれおおいですが…(^_-)
とお電話で話しました

20代の頃は水泳一筋の指導

知る人ぞ知る　



今は、水中機能改善や水中運動が先行してますが…


自分でいうのはなんですが
人気あったんですよ
持ちクラスは25名越えてましたからね


その頃の思い出がよみがえりました


宣伝です、
9月15日
東急スポーツオアシス新宿店にて
セミナーを受け持ちます。

10時30分～12時　水中機能改善の考え方
12時30分～14時　水中機能改善を水泳指導に生かす


また、様々な講師陣がいらっしゃいます
私の尊敬申し上げる先生も

(笑)


受付は8月1日からになります
後日、詳細はあげていきますね

健康セミナーへ

本日は清瀬市の健康セミナーへ

参加人数もだんだんと増えてます

健康志向が高くなっているようです

嬉しいですね

今回はレッスンの前後に
片足立ちを測りました
最大2分として行いました
レッスン前は3/30でしたが
レッスン後は10名に増えました。

前後で皆さんの秒数も伸びてます



来月も行かせて頂きます。

また楽しみです！

宿題6つだしました
これは薬と思って続けて欲しいです
同じ成分を毎日しっかりと
筋肉と関節にね！


継続は力なり　です

残念ですね

ゲリラ豪雨
多いいですね

土曜日に近所の昭和記念公園
の花火大会も中止になりました。

振替日の日曜日も結局なくなり
今年は残念

昼間はこんなに良い天気
だったのにね

朝から席取りをしていた
方々はどうなったのだろうと
家で滝のような雨や雷を
見ながら心配していました。


インターネットのニュースでは
墨田区花火大会も途中で中止
そして野外コンサートでも
雨に濡れて
調子が悪くなる方が続出したとか

雨に濡れた皆様どうぞ
皆さん体調壊さないように

ドタバタすぎるでしょう(@_@)

お久しぶりになって
しまいました。

歯の手術の後
やっと立て込んでた
私事やお仕事が一段落…

お酒も嗜む程度なら良しと
ドクターから許可もあり
まだ、歯はドクドクしてましたが

打ち上げに参加したら
武勇伝を作る羽目に(@_@)

ピーポー騒ぎしちゃいました。

やはり体調はしっかりと
良い状態でなければいけないと
凄く反省してます。


そして連休明け…
今度は娘の流行病『手足口病』
熱が38.9℃まで
この 暑い中よく頑張りました
小さい子が苦しんでると
変わってあげたい気持ちでした。

一週間で湿疹も収まり
保育園へ登園
子供達なりの無事の確認なので
しょうか、抱き合ったり
駆け回ったり、2才クラスですが
ちゃんとコミュニケーションとりあって
るのに驚きました

しかし、この『手足口病』クラスの
半分の子供が患ってたそうです
恐るべし伝染病

病院でも隔離室でしたからね


てんわわんやな7月でした。

週末は家族で

土曜日
保育園の夕涼み会

午前中はアンパンマンの
映画を観にいき

初映画館！
大人しく集中していたので
良かった
まぁ5組しかいなかったのですが
初日なのに…
アンパンマン頑張れ～


そしてお昼寝後
夕方、夕涼み会へ

まずは踊る踊る
盆踊り
ちゃっかり大好きな
先生の隣をゲット

そのちゃっかりな性格
似ちゃった(笑)

記念撮影の太鼓
実はバチで顔面強打され
歯じゃなくて良かった～(笑)

不完全燃焼 あ～(--#)

梅雨明け～

突然の猛暑

今日は広尾まで
歯の抜糸と消毒です


金曜日と日曜日、
レッスンを行いました


金曜日はバランスボール
日曜日はアクアビクス

珍しくマイクを使わせて頂きました

すみません
口が上手くあけられないので
上手く喋りができず



そして何より
食べられてないので
後半バテ気味

皆さん感じなかったと
言ってくださり
一安心ですが…
私は不完全燃焼


復帰した日には
燃えるレッスンしますので
もうしばらく
お待ち下さいね

パーソナルももうしばらく
お休み頂きます。
本当に申し訳ございません



お休みなので
この際出来ないことを！
要項作成、部屋の片づけ
と思いましたが
やはり身体がどうかしてると
できないものですね


こどものパンチを顔にもらわない
よう気をつけるのか
精一杯な一週間でした。

歯のトラブルで…

実は

これから

歯の手術

怖い～

頑張ります

テレビ出演しました。

おはようございます
あれから一週間たちました。

テレビ観たよ～の
電話やメールありがとうございます


恥ずかしながら
脚だしました。
当初は水着で！と言われ
朝からそれは…ましてスタジオ
となり長いパンツを用意したのですが
あっさりと却下
なのでいつもの恰好になりました

私のレッスン知っている人は
あ～いつものね　でしたよね

TBSへ向かう時
朝の5時50分の車ビップ対応して頂きました。
そしてヘアメイク
さすが！
スッピン寝癖の髪を
即綺麗に～ヾ(＾v＾)k

それからリハーサルして
本番！

あれでかなり緊張してたんですよ(笑)


写真は記念に撮らせて頂きました。

芸能人さんと名前が
並ぶなんて！
記念ですね

以上報告でした。

レッスンどこでやってるの？
というお問い合わせ
ありがとうございます

なるべくお答えして
いきたいと思います

私事ですが
ここの所、少し立て込んでおります
もうしばらくお待ち下さいね

どうぞよろしくお願い致します