明日はイベントです

明日は勤労感謝の日ですね

祝日なので、川崎市多摩スポーツセンターでのイベントに

行きます


また、皆さんにお会いできるのが楽しみです。





20日の日曜日は、清瀬市の健康セミナーに行きました

清瀬市では、健康日本21のテーマにそってしっかりと健康を市がサポートしています

その一環で運動をサポートさせて頂いています


月に2回程度おじゃまして、市民の方の運動をサポートさせて頂いています


少しずつですが、参加者も増えリピートしてくださる方も多く嬉しい限りです


詳しくはまた！！

顔が…お岩さんに

昨晩、なんか眼がしょぼしょぼ…

へんだなぁ～


朝　起きたら顔が…

眼が…腫れているではありませんか


眼をあけることも、やや困難


仕事をお休みして（本当にすみませんでした）

眼科へ


瞼に炎症　脂が詰まった！？らしい

２～３日間プールはＯＵＴ

まずは抗生物質が入った塗り薬で様子見になりました


陸上はＯＫなので、バランスボールや陸上でのパーソナルはできますよ～


しかし、風邪をひかないようにあれだけ気を付けたのに…

こちらにでるとはトホホでした

お久しぶり

早いもので一か月があっと言う間に…過ぎました

あちゃ～全然更新していないわぁ


かなりハードに仕事・子育て・家のことなどこなしていました


新しい自転車も買いました

ブリヂストンの3人乗り自転車です

今度アップしますね



11月の最初の週は、お祭りが多く

昭和記念公園、国立の天下一祭り

楽しいことが沢山でしたが、昔みたいにかけもちは難しいな…

なんせ、子供が体重10㎏超えてしまい

重たいのなんのって

肩凝りが…


なので自転車購入！


ヘルメット（1歳未満は着用できない）かぶり…毛糸のブ厚い物でカバー

あちこちに乗せてお出かけです


写真は、昭和記念公園での楽市のイベントで

何キロ出せるか（30秒）のイベントに参加！

ギアが一番軽いので空周りしちゃいましたが

何とか上位に食い込みました（意地ですよ！…）



これからは、しっかりとアップしようと思います