今日も一日素敵な日にな~れ

トレーナーとして、講師として、一人の女性として、充実した一日を過ごしたい。頑張ウーマンの日記・・・よろしくお願いします。

アキレス腱断裂から復帰までの記録⑮

2015年07月29日 | 健康
中学時代の友達が遊びにきてくれました
いやーいいもんですね
楽しかったーです!👍

ついつい
ブログ忘れちゃいました😃

さて、手術後6週に入りました
裸足で歩くのも、なんとか
痛くなくなりました

しかし、まだ蹴る動作ができないので
軽く着く程度の歩きなので
反対の左腰が…少し違和感‼

足のトレーニングですが
力がかなり入るようになりました
座ってですが


傷も

だいぶ綺麗になってきました


次のリハビリが楽しみです!