今日のらっこ練習

夕方から雨が降り始め気温が下がると、また行きたくなくなる、プール。

絶対にこういう日は水温が低いんだもん。

入った時のヒヤッていうのが嫌だ。

案の定、室温は34度なんてバカみたいな温度に設定されていて気分が悪くなる暑さ。なのに、水温は20度。具合悪くなりそうだった。

元気印のトレーナーのくるりさん、こんにちはー！で始まった今日のレッスンは。

前半は最近ずっとやってる死体のように浮く練習。キックをしなくても浮く練習なのだとか。裏、表。で、Hくんが引っ張ってくれる。わたしは腕に力が入っているそう。

力を入れないと腕まっすぐに伸ばせないじゃないかと思いながら、何にもしなくても引っ張ってもらえるのは楽ちんだ。

難点は結構な速さで引っ張られるので頭から首周りに水が流れるから、それがぞわぞわしてちょっと苦手だけど、楽しいは楽しい。ほぼ、水遊び。

Hくんとわたしの息が合わず結果水没、鼻に水となる練習は今日はなし。よかった。

後半は気をつけらっことバンザイらっこのあとに旗振りらっこ。これは初めてする練習。片手はバンザイ、片手は気をつけ。たまに背中にアーチを作るように補助が入る。わたしは左手バンザイの方が顔が沈まない。

この旗振りらっこもHくんと一緒の時だけで、一人では練習しなくていいらしい。一人の時は今まで通り、プルブイの気をつけらっことバンザイらっこだけでいいそうだ。

わたしは急いではいない。Hくんも急ぐつもりはないという。お互いの認識はマッチしているけれど、果たしてわたしの背泳ぎはいつ完成するのだろうか。