8月31日（月）一日私事何も出来ない

05時、
　40分、目を覚まし、トイレに行く。
　　　　いつもよりは、暑くないね。
06時、
　　　　血圧を測る。
　　　　テレビをつける。
　　　　血圧計の表示が消えている、
　　　　確認する間の時間が長かったかな、再度図る。
50分、「言葉検定」
07時、
　　　　血圧計の電池が、無くなったのだね。
　15分、「はね駒」
　30分、「エール」
　45分、「グレートトラバース３」
08時、
　　　　「エール」
　　　　眠くなったね。　
　45分、血圧計を持って下に行き、電池を換えてくる。
　55分、血圧，体温を記録する。
09時、　
　05分、体重を量り、記録して、
　10分、母屋へ行き、エアコンのスイッチを入れる。
　　　　長男が下りてきていない。
　　　　今日も、テレワークだね。
　　　　洗濯機を回し、妻の朝食、準備。
　20分、妻の朝食。
　　　　布団をあげて、着替えさせ、歯磨き洗顔。
　25分、次男が下りてきて「行こう」
　　　　キョトンとすると「病院」
　　　　そういえば3週前の月曜、次男を、病院へ連れていく約束。
　　　　都合が悪くなり、今度の月曜が、また、ずれていた。
　30分、次男を車に乗せて、クリニックへ送る。
　　　　終わったら、ラインで、連絡するって。
　　　　家に戻り、食器を洗って片付け、プラごみの裁断など。
　　　　40リットルの袋にまとめる。
10時、
　20分、プラごみの袋と洗濯物を持って部屋に。
　　　　2階ベランダに、洗濯物を干す。
　44分、スマホに、着信音、小さな音だね、
　　　　ラインを開く、
　　　　まずいね、3回目の連絡、37分に終わっていた。
　　　　39分、消防署前のコンビニにいるって。
　　　　そして、生涯学習センター横の、セブンイレブンだって。
　50分、道路わきで待っていた。
11時、
　　　　家に戻り、部屋に戻る。
　　　　お勝手の、プラごみを一緒に入れる。
　　　　プラごみ用の、有料袋に詰め込む。
　　　　天婦羅油の、容器や、うがい薬の大きな容器が、入りきらない、剪定ばさみに切断し、袋に詰め込んが。
　　　　おかげで、手が、廃油まみれ。
　45分、食器洗剤で、手を洗い、外に出してくる。
　　　　ペットボトルの容器も、たくさんある、
　　　　つぶして大きな袋2つに詰め込みだしてくる。
12時、
　10分、　母屋へ行く。
　　　　長男の部屋に行き、お昼、買えなかったけれど、
　　　　次男も、とも、相談して、松屋の牛丼。
　15分、次男を車に乗せ松屋へ行く。
　40分、家に戻る。
　　　　妻、いつもは、ハーフサイズだが、今回は、普通にしてもらった。
　　　　お肉を調理ばさみで切っておいて、妻に渡した。
　妻と、テレビを見ながら、お昼を食べた。
　　（「エール」途中からになってしまった）
13時、
　15分、いつものように、妻は、「もうおなかいっぱい食べられない」
　　　　放って置いた。
　35分、妻を見ると、きれいに完食していた。
　　　　買い物に行く日。
　40分、次男を乗せて、イオンへ買い物。
　　　　昨日、売り切れていた、スポーツドリンクと麦茶を1箱買った。
　58分、セルフレジ。
　　　　次男は、ガムを買いに、3階まで行った。
　　　　買った荷物を車に積んでおく。
14時、
　10分、家に戻る。
　30分、部屋に戻る。
　パソコンの状態など調べている。
15時、
　30分、ナンプレ放題を試してみる。　　
16時、
　50分、洗濯物を取り込む
17時、
　　　　母屋へ行き、お風呂の水を抜く。
　　　　裸になって、お風呂場の掃除、
　20分、お風呂のスイッチを入れる。
　　　　ごみの処理、プラごみの裁断、生ごみの処理、
　　　　食器洗いと片付け。
　25分、お風呂場から「お風呂の栓を占めてくださいのアナウンスが聞こえてきた。
　　　　急いで見に行くと、栓のチェーンが、挟まっていて、お湯が抜けていた、
　　　　しっかりと締め、再度「お湯焚」スイッチ
　40分、お風呂を見に行くと、お湯があふれそう。
　　　　スイッチを切り妻を呼び、お風呂に入れる。
18時、
　10分、妻を風呂から出す。風呂から出て、妻の布団を敷く。
　40分、車でイオンへ行く。
　50分、　グリルチキン＆ソーセージ、（2人前はあるね）を2つ。
　　　　中華丼と焼き肉弁当。
　　　　コカ・コーラー、保冷バックをコーラー4本買うともらえるって。
　　　　こう言うの、弱いのだね。4本買った。
　セルフレジした。
19時、
　　　　家に戻り、部屋に行き、電気ケトルでお湯を沸かす。
　20分、うどんを茹でる。
　30分、パソコンしながら、うどんで夕食。
20時、
　　　　母屋へ行く。
　　　　雨が降り出したね。
　　　　妻、食事中だった。
　30分、歯磨きさせ、テレビや電気など消し、
　　　　エアコン5時間やいまーセットして、次男に声をかけ、
　40分、部屋に戻る。
　45分、ブログを書き始める。
　　
23時、
　59分、ブログを投稿する。　
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　　　昨日：2631歩/ 起床：5時40分/ 血圧：140/58/ 脈拍：76 体温：36.0/ 体重：60.1 天気： 晴/雨