そばが芽を出しました

一週間前に浪江のみなさんにご協力いただいてまいたそばが芽を出しました。


11月には収穫です。
みんなで「そばパーティー」をしましょう。

ピザを作りました

今週の食育はピザ作りでした。
まず、ピザにのせる食材をカットします。

次に、小麦粉にイースト菌を入れてよくこねて寝かしたものを麺棒でまるく伸ばします。

その上にピザソースをつけてカットした食材を乗せ、チーズをばら撒きます。

バナナ、パイナップル、ブルーベリーなどを乗せたフルーツピザも作りました。

最後にオーブンで焼いて、出来上がり。

リフレッシュ・クラブは参加自由。どなたでもお気軽に。

毎週月曜の９時から11時まで、ウォーキングを中心としたリフレッシュ・クラブにどなたでもお気軽にご参加ください。

二本松の岳公園のグランドで行いますが、雨の日や暑い日はあだたら体育館で行います。
テニスや卓球など、ご希望のスポーツもご自由にどうぞ。
フリースクール青い空で検索してください。

今日の食育はパンづくりでした。

毎週水曜の食育。
今日はパンづくりでした。
まず、手こねが重労働です。
機械でやれば簡単ですが、手こねは力と汗と根気が大切です。


パンは寝かせたり、休ませたり、生き物を扱うように気を使います。

手塩にかけてできたパンの味は格別です。
ぜひ、どなたでもお気軽に食育にご参加ください。

青い空のまわりはヒマワリ畑。

青い空のまわりはヒマワリの花が咲き乱れています。


入口にはヒマワリやマリーゴールドの花がお客さんを迎えています。

畑には浪江のみなさんのご協力を得て、そばの種をまきました。

秋には「そばパーティー」をやりましょう。