W主菜

きのうの晩ごはんは、主菜が肉と魚のダブルでした。

 

肉はとんかつ千キャベツ付き、魚はあじといわしの刺身。

 

　

 

あくまでもおかずとしてナポリタンが出たんですが、これを主食にして、ごはんを食べるのは控えました。

 

 

煮玉子は2個食べました。

 

 

デザートは、リッチに高級ないちごを味わいながらいただきました。

 

 

主菜に光物の刺身が出たのでちょっとビールもいただきました。

 

これでごはんなんか食べようもんなら間違いなく超カロリーオーバーです。 

 

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