わらびの肉巻き

すっかり暑くなりましたね。大型連休も過ぎ・新緑が眩しい5月・山菜が出回り何度も味わいました。

今日から6月です。衣替えの季節です。これから夏に向けて毎日暑い日が続きます。中旬頃には梅雨に入ると思われます。毎日じめじめした日が続きます。

水分補給をしっかりして熱中症対策や夏バテ対策をしてください。特に女性の方は日焼け対策も忘れずに…。

今年の夏は猛暑になりそうです。頑張って乗り切りましょう。

 

6月最初の日は、日中の気温が23度くらいの予報、比較的涼しい感じの日になりそうです。

風が強いので体感は寒いくらいかも…

この一週間は最高気温が２２度から２４度くらいを推移しそうです。凌ぎやすい週になりそうです。

 

昨日の晩ごはん

野菜サラダをごまドレッシングでたっぷりいただきました。

お裾分けでいただいた”わらび”いよいよこれが最後です。　

最後のわらび料理は、「わらびの肉巻き」です。

 

うまいんだなこれが…　わらびをいただくと一度は肉巻きをします。

来年もよろしくお願いします。

 

先ほど朝ごはんを食べました。 

ごはん　　みそ汁　　ごはんですよ　　焼さんま大根おろし入り（缶詰）　　野菜サラダきざみ玉ねぎドレッシング　　野菜ジュース　　低脂肪牛乳

デザートは、珈琲牛乳寒天。

　

なんとヘルシーなブレックファースト！ 

 

北海道の行方不明の子供さん早く見つかるといいですね。

 

上半期いろいろありました。１泊で温泉にでも行って、ゆっくりしたい気分です。

早速ネットで予約しました。

 

 

　　　　      

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