だいぶ涼しくなりましたね

　あの暑い暑いと言っていた、猛暑が嘘のように、日中もだいぶ涼しくなってきましたね。

　元気で、そして楽しく散歩が出来たら、幸せなことですね。


　　　　　　　　　　　　　　　　


　こんな木々に囲まれての、散策は、身体にはもちろん、心にも癒しなどの、大きな効果がありますね。

　完全ではなくても、普通に健康で、元気が有れば、こんな木々の中、気持ちよく散歩する、これは贅沢かも知れません。


　外に出られなくて、寝たきりの方、歩きたくても、出られない人、とても気の毒に思います。

　自分も何時そうなるかは、分かりませんね。



　先日、掛かり付けのお医者さんから、警告を受けて、油物、揚げ物、アルコールも減らしなさいと、今回は真剣に

考えまして、かなり実行しております。


あなたが、自覚症状が出た時は、たぶん救急車の中でしょう。それは困りますからね。

　これぐらい言われないと、軽く考えてしまいますからね。


　　　　　　　　　　　　　　　　


　自分の身体もそうですが、いつも使っているディスクトップのパソコンが、いよいよご機嫌斜めで、更新もままなり

ませんが、昨日は機嫌のよいうちに、記事をバタバタ書きまして、予約投稿のつもりで書いています。


　　　　　　　　　　　　　　　　


　久しぶりに、こんな青空や、雲を撮ってみました。上を見上げる余裕は、中々有りませんね。

たまには、見上げると、気持ちが良いものです。心もスッキリするような、気がしますね。


　　　　　　　　　　　　　　　　


　いつまで、こうして元気に散歩が出来るのでしょうか。歩けるうちに、頑張っておかないと、歩けなくなって

悔やんでも仕方ないですね。自分は年寄りになったという自覚が、薄いんですが、まだ若いつもりでいます。


　でも、昨日は先日、招かれた敬老の日の昼食会の、全体写真などを、頂きまして、ああやっぱり、年寄りの仲間

だなあと、思ってしまいました。


　やはり、精神的に老け込みますと、それにあわせて、身体も老け込むと思いますね。いつまでも、気は若く持ちたい

と思います。



　更新が途絶えがちなのに、たくさんの皆さまの、ご訪問、お立寄りに、こころから感謝申し上げます。

大変ありがたく、そしてたくさんの元気を頂いています。ぼつぼつでも、更新は続けて生きたいと思っております。


　ありがとうございました。