うちごはんはマーシャもいっしょ♪

おいしく食べて今日も元気です♪ 私の好きな元気レシピご紹介♪

☆サーモンフライ タルタルソース添え&春キャベツのサラダ☆

2023-05-23 00:15:15 | 


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生鮭の切り身をフライにしました。

サクッ&フワッといい食感♪

まろやかソースをたっぷりつけてどうぞ!

きのこのマリネ、キャベツのサラダ、大根とにんじんのみそ汁を添えて、おいしくいただきました。

ごちそうさまでした。



5月22日のメニュー

・サーモンフライ タルタルソース添え
・きのこのマリネ
・春キャベツのサラダ
・大根とにんじんのみそ汁
・ごはん







きのこのマリネ


作りおきにも。


A 酢、オリーブ油(各適量) 粒マスタード、塩、こしょう(各少量)



1 きのこ(まいたけ、しめじ、しいたけを使ってます)はほぐします。

2 フライパンにオリーブ油(適量)とニンニク、赤唐辛子(各少々)を弱火で熱し、香りが出たら1を炒め、マジックソルトなどで調味し、混ぜ合わせたAに加えてあえます。









サーモンフライ タルタルソース添え


☆ゆで卵、マヨネーズ、レモン汁、牛乳、すりおろし新玉ねぎを混ぜ合わせたタルタルソースをかけて。生鮭の切り身は半分に切って揚げています。









春キャベツのサラダ


☆春キャベツ、新玉ねぎ、きゅうり、スプラウト、スナップえんどう、カニ風味かまぼこをオニオンドレッシングでいただきました。









大根とにんじんのみそ汁







おいしく食べて みんなが元気で幸せになりますように




 ウサギさん どこ行ったでしゅか?



寒暖差の激しいこの頃。くれぐれもご自愛ください。

明日も穏やかな日でありますように。


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14 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
おはようございます。 (秋桜)
2023-05-23 07:46:29
おはようございます。

わ-。サーモンのフライさんや
きのこのマリネさんなど
おいしそうですね-。

「マーシャ」ちゃん
ぬいぐるみさんたくさん
でしゅね-。

うさぎさんは。。?
何処へ行っちゃいました
でしょうか-。

応援のポチなどさせて
いただきます。
返信する
こんにちは~ (haru)
2023-05-23 14:45:34
こんにちは~

ウサギさんぬいぐるみに埋まってるのかなぁ。

キノコのマリネ良いですねぇ。
キノコの旨味がたっぷりで美味しそうです。
返信する
サーモンフライに・・・ (よっこたん)
2023-05-23 15:41:33
こんにちは~きままなマーシャさん^^
サーモンフライにタルタルソース良いですね(^_^)v
わが家は今日はチキン南蛮にしようかと思います。
新玉ねぎが甘くて美味しくてほぼ毎日食べてます!
毎日の献立もきままなマーシャさんのおかげで
本当に助かっております(*^▽^*)
今後も宜しくお願いいたします<(_ _)>
返信する
サーモンフライ タルタルソース添え (都月満夫)
2023-05-23 17:14:37
サーモンフライ、美味しいですね。
私も先日食べました。
キミ、ウサギさんが行方不明ですか~^^
したっけ。
返信する
Unknown (sumire024)
2023-05-23 18:13:04
こんばんわ(^^♪
鮭のフライにタルタルソースが美味しそう!!
マーシャちゃん、
ウサギさんが・・・家出!
返信する
今晩は (oyajisann)
2023-05-23 20:15:49
今晩はフライにはタルタルソース。
今度市販でなく自家製に挑戦してみたいです。
その際は参考にさせていただきます<(_ _)>
今日は昨日より10度以上マイナスでした。
福岡はは黄砂かな?
うさぎさん見つかったかな?
何時も応援ありがとうございます。
返信する
こんばんは (ぼんじょるの)
2023-05-23 22:41:58
きままなマーシャさん、こんばんは。
いつもブログにコメントをくださりありがとうございます。

サーモンフライ、タルタルソースと合わせているのがいいですね。
とても美味しそうです。
本日もお野菜の活かし方が素敵ですね。
どのお料理も美味しそうです。

☆☆☆
返信する
☆秋桜さん☆ (きままなマーシャ)
2023-05-24 00:33:08
こんばんは(*^^*)
魚のフライ大好きです^^
タラやアジもいいけど、サーモンもおいしいですね。
きのこもこんがりソテーにして、いい風味でしたよ^^

ぬいぐるみ、いつの間にかたくさん(*^^*)
それもみんなボロボロ~
でもマーシャには大切なお友だちなんでしょうね^^
ウサギさんは下の方にありました🐰
いつもありがとうございます(*^_^*)
返信する
☆haruさん☆ (きままなマーシャ)
2023-05-24 11:02:44
こんにちは(*^_^*)
下に埋もれてました^^
取れない時や探してもない時は言いにくるんですよ(^^)

きのこおいしいですね。
いつも多く作って置いてます^^
返信する
☆よっこたんさん☆ (きままなマーシャ)
2023-05-24 11:21:40
こんにちは(*^_^*)
ありがとうございます^^*
チキン南蛮も甘酸っぱくて、みんな大好きですね^^
ほんと!新玉ねぎはどんな料理も最高ですね♪
一年中あるといいのに(^^)
とんでもないです!
いつもありがとうございます(*^^*)
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