イタリアンの定番トマトとモッツアレラチーズの前菜カプレーゼ
2日間かけて水分をぬいたお豆腐で
和風＆ヘルシーに大変身
モッツァレラチーズをお豆腐にするとカロリーはおよそ1/4程度に！
ヤマサ昆布ぽん酢ジュレとオリーブオイルであっさりと
食前にさらりと一品で食べ過ぎ防止♪
《材料》
木綿豆腐 １丁
トマト（中） １個
シソ 適量
オリーブオイル 少々
ヤマサ昆布ぽん酢ジュレ
①お豆腐は容器にうつし重りをのせ冷蔵庫で２日間かけて水抜きをする
②シソは細切り、トマトは角切り
③グラスにお豆腐をいれ、トマト、シソの順番でのせる
④オリーブオイルを少々たらし、最後にぽん酢ジュレをのせ出来上がりです！
ヤマサ昆布ぽん酢ジュレの料理レシピ
2日間かけて水分をぬいたお豆腐で
和風＆ヘルシーに大変身
モッツァレラチーズをお豆腐にするとカロリーはおよそ1/4程度に！
ヤマサ昆布ぽん酢ジュレとオリーブオイルであっさりと
食前にさらりと一品で食べ過ぎ防止♪
《材料》
木綿豆腐 １丁
トマト（中） １個
シソ 適量
オリーブオイル 少々
ヤマサ昆布ぽん酢ジュレ
①お豆腐は容器にうつし重りをのせ冷蔵庫で２日間かけて水抜きをする
②シソは細切り、トマトは角切り
③グラスにお豆腐をいれ、トマト、シソの順番でのせる
④オリーブオイルを少々たらし、最後にぽん酢ジュレをのせ出来上がりです！
ヤマサ昆布ぽん酢ジュレの料理レシピ
manaさんとお呼びしてよいでしょうか？
今レシピを見せて頂いて、お気に入りに入れさせて頂きました。
いつからブログを始められたのでしょうか。
ここ数回のレシピを見て、本当にびっくり？感動？感激？
レシピの題名だけでも、かなり興味津々！！
今は食事の後で、ゆっくり見る時間が有りませんが、他のレシピも見せていただきますね♪
写真はもう少し大きくしていただけたら、幸いです
コメントありがとうございます
気に入っていただけてうれしいです。
くいしんぼうなので、ヘルシーでも
美味しくいろいろ食べたくて・・（笑）
写真了解です！
本当に、ちょっと今回ちっちゃすぎましたね。。
これからも見ていただけるよう頑張ります♪