冬空

7時前起床。
昨夜は子供と10時に布団に入り、とっぷり睡眠。

アメダスで気温を見たら深夜1時の2.2℃が最低気温。朝も2.8℃とか。外は雨だが、完全に冬空時雨模様。
各方面で体調崩してます、という話を耳にする。自分も睡眠をしっかりとって気を付けよう。木島平から呑んでないのも体調管理には良い傾向。
ただ、子供は幼稚園から風邪を持ち帰るのが心配だが、無菌で育つ訳はないから、死なない程度に免疫付けて強くなってほしい。