フォークオイル交換

こないだからCBRは入院しています 乗り始めてちょうど2年、距離も1万2千kmを超えたので、そろそろフォークオイルの交換をしようかと思い立ち、工場長さんにお願いしました。（特殊工具が必要なのでうちで連れがするのはムリなので）

で、途中経過の写真が工場長さんから届きました

手術台（リフト）に載せられ、


フォークが外され、


赤ーいオイルが出てきました

思ってたよりひどい状態ではないのでちょっと安心

入れるオイルは無難にホンダ純正。冒険はせずに安心感を優先です


　

乙女？の悩み（タイヤ編）

今、CBRはパイロットパワー2CTを履いています。買い置きがあったため仕方なく？こないだ付けました。

で、次のタイヤを何にしようか（スパサンにはどのタイヤで出ようか．．．）というのが最近の悩みです

候補は、前履いていたBSのBT003ST、ミシュランの新製品パワーワン、ピレリのDIABLOスーパーコルサSPの3つ。

BT003STの１番の魅力は安いこと！他の２つより前後合わせて6,000円以上安いです 前履いていたので感覚も分かります。

パワーワンは、まだあんまり人が付けているのを見ていないので付けてみたいという気持ちもありますが、ごま塩みたいな溝のパターンがあんまり好きではありません

スーパーコルサは、今一番タイムが出るというウワサのタイヤだし、溝のパターンも私の好みです。でも３つの中で一番高いです。今までピレリは全く履いたことがないので履いてみたいという好奇心もありますが、これを履いてタイムが出なかったらどうしよう．．．とへなちょこならではの不安もあります

それと、雨の日のことを考えると、BTは前後とも一応端っこまで溝が有りますが、パワーワンとスーパーコルサは真ん中付近にしか溝はありません．．．

値段のこともあるしBTかなぁ でも別のタイヤも試してみたいなぁ BSは表彰台帽子もらえないもんなぁ

と悩みが尽きない今日この頃です


　

09R1の動画（サーキット編）

昨日のSPA直入での09R1（連れ）の動画です↓　独特のサウンドをお楽しみ下さい♪

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コースインして2周目なのでまだ余りタイムは出ていませんが、1万回転以上は回していたそうです。

昨日は、実質R1で初めての直入でしたが、そこそこのタイムは出ていました。53秒は切らないように練習してね＞連れ


　

SPA直入スポーツ走行（温泉付き）

SPA直入にスポーツ走行に行ってきました １日中いい天気でしたが、日差しが夏のようでけっこう暑かったです



明日がミニバイクのレースなのでミニはたくさんいましたが、大きなバイクは最大４台しかいなくて快適に走行できました。午前中３本、午後から２本、合計104周走ってお腹いっぱいです

課題だった１コーナーは、５月頃につかんでいたコツのようなものをなーんとなく思い出しましたが、まだあと5km/hは速いスピードで進入できそうです。引き続き次回の課題です

タイムはコンスタントに55秒台、最高は54秒半ばでした。とりあえずの目標として、コンスタントに54秒台、たまに53秒台で走れるよう、練習に励みたいと思います

走行後は、５月のスパサンの参加賞でもらった長湯温泉の割引券（500円→100円）を使って、「大丸旅館」の立ち寄り湯に入ってきました 内湯と半露天が１個ずつのシンプルなお風呂ですが、温泉が濃い！走行の疲れが取れます 半露天風呂で川をぼーぉっと眺めながら湯船につかって極楽極楽．．． このまま泊まっていきたいけど、1泊2食で14,010円～！ いつかは優雅に泊まってみたいなぁ．．．


　

筋肉痛．．．

日頃の運動不足のおかげ？で、バイクに乗った次の日やさらにその次の日は筋肉痛で体中がバキバキです。歩くときの気分はロボットです

ツーリングの次の日は太ももの内側が痛くなります。サーキットの次の日は太ももの外側にきます。それだけ使う筋肉が違うということかしら。

それと、体がバキバキなのを我慢して次の日にも乗るとあんまり筋肉痛が出ないような気がします。二日酔いには迎え酒、ではなく、筋肉痛には迎え乗り？

３日前にツーリングで佐世保へ、昨日はAPにスポーツ走行に行ったせいで、今日は太ももがまんべんなくこわばってはいましたが、そこまでロボット歩きではありませんでした。明日を乗り切ればまた土曜日だー♪という精神的なものかもしれませんが

日頃からちゃんと運動しよ．．．