日頃の運動不足のおかげ？で、バイクに乗った次の日やさらにその次の日は筋肉痛で体中がバキバキです。歩くときの気分はロボットです
ツーリングの次の日は太ももの内側が痛くなります。サーキットの次の日は太ももの外側にきます。それだけ使う筋肉が違うということかしら。
それと、体がバキバキなのを我慢して次の日にも乗るとあんまり筋肉痛が出ないような気がします。二日酔いには迎え酒
、ではなく、筋肉痛には迎え乗り？
３日前にツーリングで佐世保へ、昨日はAPにスポーツ走行に行ったせいで、今日は太ももがまんべんなくこわばってはいましたが、そこまでロボット歩きではありませんでした。明日を乗り切ればまた土曜日だー♪という精神的なものかもしれませんが
日頃からちゃんと運動しよ．．．
ツーリングの次の日は太ももの内側が痛くなります。サーキットの次の日は太ももの外側にきます。それだけ使う筋肉が違うということかしら。
それと、体がバキバキなのを我慢して次の日にも乗るとあんまり筋肉痛が出ないような気がします。二日酔いには迎え酒
、ではなく、筋肉痛には迎え乗り？３日前にツーリングで佐世保へ、昨日はAPにスポーツ走行に行ったせいで、今日は太ももがまんべんなくこわばってはいましたが、そこまでロボット歩きではありませんでした。明日を乗り切ればまた土曜日だー♪という精神的なものかもしれませんが
日頃からちゃんと運動しよ．．．
某観光名所の急な石段も楽チンでした♪
やはり、日頃の運動って大事ですね。
その『日頃の運動』で調子にのって、筋肉痛と腰痛を患った人が会社にいます(汗)
運動も程々に…。