ゴール！

9月に参加した、「大江山登山マラソン」

大会事務局から、ゴール写真が届きました。



ゴールの写真を送ってくれる大会は他にもあるけれど、普通の紙にプリントされた物ばかり。
写真そのものを送ってくれたのは、この大会が初めてです。

おもしろいサービスやなぁ。。。これは良いかも。

醍醐の山！

平日は、なかなか走れない。。。
忙しいことを、ただ理由にしているだけかもしれない。

せめて週末ぐらい、まともに走ろかな・・・

という事で、朝から醍醐のお山に走りに行きました。



家から１キロも走れば、山に入れます。
それほど高い山じゃないのですが、角度が急です！

今日は、一周できるコースを考えています。

峠に出て左折、牛尾観音からパノラマ台をとおり、石山方面に向かいます。
途中にある橋は、何とも危なそう。。。



開けた所では、琵琶湖が見えます！
近江大橋が見えますが、かなりかすんでいて見えにくい。



適度なアップダウン、下りも乾燥しているので走れる。

登りは？　急坂になると歩いてしまうなぁ。。。

でも、気持ちよく飛ばしていて分岐を見落とす！痛恨のミス！！
ゴルフ場に抜けるはずが、石山方面に。。。

元来た道を引き返すのも面白くないので、一旦山を降りて再度登りなおします。
この道、バイクマニアの間では有名な道。（そう言う自分も一度来たなぁ。。。）

今日は、自分の足で登ります。



結局、予定より５キロほど余分になりました。
トータルで２０キロを超えてしまい、だいぶ足にコタエテマス。。。

でもなぁ、これくらい身体をイジメないと筋肉が怠けてしまうし・・・

秋の装い！

この頃暖かったり、と思えば急に気温が下がったり。。。
秋なのかなぁ・・・と思わせるようになりました。

やっと嫁さんもバイクに乗りたい気持ちになったようで、久しぶりに林道へ行きました。
暑くも無く寒くも無く、とても爽やかな気候です。

舗装路では、すれ違うバイクツーリングのグループに幾つも遭遇します。
そんな中、僕らは道をそれ、脇道を走り標高を上げて行きます。

そこには、無茶楽しい道が待っていました。
久しぶり！！



乾いた空気から、しっとりとした風に変わりました。
駆け抜けるのがもったいなくて、ゆっくり廻りを楽しみながら走ります。。。と！！



何やら発見しました！！
木の上に茶色い何かがぶら下がっています。



「アケビ」　です！

見た目はあまり良くないのですが、食べると甘くておいしい。



嫁さんは、美味しそうに食べてしまいました。
。。。長い休憩になりました。

次、行ってみよう！



嫁さんの背中に見えるリュックには、しっかり「アケビ」が入っています。

この道を抜けると、先日行った「森のカフェ」がすぐそこにあります。
今日も、ランチを食べに行こう！

。。。と持ったら、駐車場は満杯。。。
とりあえずバイクを止めると、お店から人が出てきて、

「今、満席でかなり待ってもらわないと。。。」
むむむ。。。仕方がありません、今日は諦めて違う店でお昼にしましょう。



時々訪れるラーメン屋さんです。
畳の上に椅子とテーブルが置かれているので、ゆっくりできます。
普通、感じるラーメン屋のガサツな感じが無いので、のんびりしてしまいます。

しかし、国道からはだいぶ奥に入っていて、分りにくい場所にあるのに数組が並んで待っています。
それでもすぐに座れたので、ラッキーでした。

今日は舞鶴に戻る必要がありません。明日はお休みをいただいております。
なので、昼からもゆっくり林道散策できます。



なかにはこんなアクシデントも。。
折りたたみのノコギリでは、切る気を萎えさせるには十分な太さです。

このあと、にわか雨が降り出したので、帰路につきましたが、
嫁さんの復帰後としては、十分楽しいツーリングになりました。

さてさて、次が楽しみです。

今週も山歩きです！

バイクと山歩き、どちらにしようか悩みましたが、
今日は、先週に引き続き山歩きをしました。

スタートは白川・今出川交差点、銀閣寺バス停です。
そこから北へ向かいます。



京都一周トレイルを、比叡山に向かいます。
瓜生山からの分岐です。

比叡山は、修学院からキララ坂を登る人が多いかもしれませんが、
銀閣寺からの方が僕は好きです。



ゆっくり楽しめる道のように思います。

八瀬から登って来るケーブルカーの駅を通り過ぎると、尾根道が続きます。
そして、スキー場跡。。。



スタートが早かったので、まだお昼には時間があるのでもう少し進みましょう。
延暦寺・釈迦堂を過ぎると、比叡山有料道路沿いを進みます。

尾根道は、強い風が吹いていて肌寒い。。。
「玉体杉」で丁度昼休憩しました。



この後、横高山と水井山の激坂を登り、大原へ向かいます。



良い天気でした。山の上は寒いくらい。
距離は、１７キロぐらい。

程良い疲労で終了、嫁さんは結構疲れたみたい。
次は、バイクで遊びましょ。。

愛宕登山！

前から嫁さんとの約束で、この日は愛宕山を登ることにしていました。
昨日、ハーフを走ったとこだけど、たぶん・・・なんとかなるかなぁ。。。

という事で、京都バスで清滝まで来ました。



坂を下ったところが、表参道の登り口です。



いきなりの急坂です。階段状の道をどんどん登ります。
足の筋肉に多少の張りはあるものの、嫁さんのペースに合わせて行きます。



しばらく登ると、良い感じの道になりました。



「水尾分れ」です。左に進むと「柚子」の産地で有名な水尾の集落に降りられます。
柚子と言えば、「柚子みそ」が好きです。



とかなんとかしているうちに、愛宕神社に到着。
最後の石段を登って本殿にお参りをします。



この石段、なかなかこたえます。

お参りを済ませた後、少し戻って別の道から下ります。



いつもバイクでお世話になっている方面へ向かいます。
気持ちの良い尾根道を進むと、首なし地蔵の所へ出ました。



ここでお昼休憩を取りました。まだ１１時３０分です。
どんだけ早く歩きだしてんねん？？

昼休憩後、目の前を下る道がありますが、少し急坂なので（嫁さんは急坂がすこぶる嫌いです。）
一旦本線に出て、しばらく舗装路を歩き、その先から清滝川に向かいます。



ツヅラ折れの道をどんどん下って行くと、清滝川に沿って京都トレイル西山コースに出ます。
この道を高雄方面に進みます。



紅葉には、まだずいぶん早いのですが、枝先に少しだけ赤くなった葉がありました。

何とか高雄のバス停に着くと、既にバスがスタンバイしています。
良いタイミングで乗車できました。

距離は測ってませんが、かなりの距離になったと思います。
これで嫁さんも、完全復活でしょう。

ハーフ！

秋晴れの気持ち良い１日です。
今日は。滋賀県は湖北の長浜、「あざい」に来ています。

昨年も参加しましたが、「あざい　お市マラソン」です！ハーフマラソンでの参加です。



全種目をあわせると、5,000人近い人がエントリーしていました。
日差しはけっこう強い、でも風が吹くととても清々しく、爽やかな心地よさを残して身体の廻りを通り抜けて行きます。

スタート前、まだまだ元気です。



浅井文化スポーツ公園をスタートし、県道を北へ進みます。
緩やかな登りです。でも、前回参加した登山マラソンのような、後ろに転びそうな坂ではありません。

丁度良い負荷は、走り始めてまだ元気な身体に良い感じの気合いを入れてくれます。
帰りは下りと思うと、良くできたコースやなぁ・・・・



給水所では、ボランティアの方々が元気に声をかけてくれます。
それこそ、中高生からお年寄りまで、総出でもてなしてくれているようです。

そしてもう一つ気持ちの良い事が、地域の人々の暖かい声援です。
椅子を持ち出して、ず～～～～～～っと応援してくれます。

これがチカラになります。



道端には、もう秋が来ています。

しんどくて、もう走りたくない！という気持ちと、
この気持ちよさを、もう少し味わいたい。。。不思議な感覚でラストを走り、そしてゴール！

この後シャトルバスで「長浜駅」まで行き、近くの国民宿舎で日帰り入浴♪～
自販機を見ると。。。



すみません、辛抱できませんでした。飲んでしまいました。。。
いやぁ～、たまりません。このために走っているようなもんですから。。。

そして、この大会の良い所が参加賞です。



新米です。江州米です！バスタオルも参加賞です。
この大会は、来年も参加。。。。しよかな。。。

復活！（バイク・・オンロード）

やっと、バイクに乗れるようになりました。。。。
僕じゃなくて、嫁さんです。

ただし、オンロードで走ってみました。短めのツーリングです。
嫁友さんからの情報で、信楽にいい雰囲気のカフェがあるということで、そこを目標に出発です。

メインの道からは少しそれますが、新しいお店なので庭も建物も奇麗です。
道から坂を登ると、カフェの入り口です。



入口も駐車場も、バラスを敷き詰めた未舗装です。
自動車が３～４台停まればいっぱいになりそうな小さな駐車場です。

建物は、女性が喜びそうな外観です。



内装もこれまた、女性好みです。
お店に入ったのが１０時５０分ころ、まだモーニングの時間でした。

目的はランチを食べたかったのでお願いすると、作ってくれました。
2人とも「グリルランチ」を選択。



大きなウインナー、厚切りベーコン、鶏の香草焼と何とも贅沢なものがワンプレートに乗っています。
一緒に乗っているポテトは、なんだかすごい量です。

でも、見てほしいのがベーコンの厚切りの度合い。。。



おそらく！　　１．５センチはありそう！！
肉好きにはうれしくなる厚さです。。。

あとサラダとパンが付いてきます。
しかし、フランスパンが１人ひときれ。。。嫁さんおもわず「おかわりできる？」と。。。

そんな心配は必要ありませんでした。食べ進めるとパンに行く前にお腹いっぱい！
大満足の量です。もちろん味も大満足。。

食後にコーヒーも付いていました。
僕らが入った後、次から次へとお客さんが入って来ます。意外とみんな知ってるなぁ。。。

天気予報では、今日から気温が下がり季節が進むといっていました。
まさにその通りで、バイクで走っていると風が冷たく感じます。

秋です。



嫁さんは、次は林道だ！！と。。バイクに乗っても体調に問題なかったようです。
まずは一安心、です。。。