北山東部！

今日も「京都一周トレイル」を走ってきた。

今回友人と一緒、地下鉄「国際会館」駅から八瀬のケーブルまでまず走る。
ほぼ３キロと、かなり近かった。



ケーブル山上駅からが、北山コース（東部）のスタートです。

少し登ると、比叡山人口スキー場跡が見えてきます。
いまはススキ野原になってます。



比叡山延暦寺の浄土院・西塔・釈迦堂を通ります。
そのすぐ横は、比叡山ドライブウエイ、有料道路です。



回峰行道を通り過ぎると横高山への登り、これが！！！とんでもない急峻な坂です。
これ、逆に降るのは怖いかも。。



横高山の山頂にホッとしていると、次の水井山の登りもなかなかのものです。
しかし、一気に登ります。

しばらく行くと仰木峠を通り過ぎ、ボーイスカウト道に入ります。
これがまた急な下り坂です。

一気に下ります。下ったところはダブルトラックの林道になります。
その林道の出口にはゲートがあります。



何も考えずに、大きなカンヌキをはずして通り抜けましたが、後で見ると写真左端に見える小さな扉がありました。
何のこっちゃ。。。

ここを下ると大原の里です。
国道を渡り、江文峠を越えると静原に入ります。

しばらく舗装路を走った後、最後の峠、薬王坂です。
この坂をアナドってました、結構な坂です。

今日一緒に走った人がこの坂で遅れました。



この方、全盛期には、フルマラソンを３時間前後で走るだけの走力がありましたが、
一時体調を崩したので今日はだめです。

復帰したてなのでこれから身体を作っていく所です。

ということで、今日は僕がイワシテやりました。

此処をこえたら鞍馬です。



きょうは此処まで、あとは帰るだけです。

。。。と思ったのですが、地下鉄「国際会館」駅まで舗装路を、しかも下り坂を７キロほどしかありません。。。
これは走って行こう！ということになり、再スタートです。

山道と違い、舗装路は楽に走れます。
駅に着くと、トータル２５キロでした。

今日は地下鉄で京都駅まで行き、京都タワー地下３階にある「風呂」に入りました。



走った後の風呂、最高です！

風呂の後のビール、最高です！！

このセットを止められません！！！

寒くなる前に！

嫁さんが冬眠する前に「林道行きたい！！！」

よし、行きましょう。
と言う事で、朝から速攻で準備して出発。

しかし、京都はこの紅葉の季節、市内を通り抜けるのが結構時間がかかります。
高雄を通るとツボにはまりそうなので、京見峠を抜けました。

一本目。



とある支線、嫁さんトラウマの道ですが、難なく事故現場を通過。
ところが、あと少しと言う所で、倒木により強制終了です。

しかたが無いです。ここで折り返し。
帰りは、ちょっといやな下りがあります。



待ち構えていると、スイ～～っと通り過ぎました。
なんだか拍子抜け。。。

後で聞くと、その前のコブシ大の石がごろごろしている所の方が緊張したそうです。

二本目は急坂林道、なので、Ｕターンできる所でストップです。
そして三本目、ひたすら登るだけのピストン林道です。



ここを折り返し、花背を通り抜けてあの、水溜りの多いところへ。。。
しかし、奇麗に整備されていて普通の林道になってます。

下りにかかると家に帰るのが遅くなりそうなので、途中で引き返し帰宅です。

やはりというか紅葉の季節は、市内に入ると大渋滞。

京都は、住んでるとなんだか気持ち良いんだけど、
観光シーズンは、移動に時間がかかるのがちょっとつらい。

紅葉です！

休みが取れたので、トレイルに行ってみようと。。。



京都一周トレイル北山コース（西部）です。

職場の人に、トレイル全部を案内してほしいと頼まれた。
なので、分割だけど下見をしておこうかなと。。。

スタートは、叡山電鉄（鞍馬線）の、「二ノ瀬」駅から。。。

駅を出て、府道をチョットだけ鞍馬方面に行くとすぐに登山道になります。
いきなりの急こう配で、心拍数がすでにマックス！！

１kmほど登ると、分かれ道に。。。



右に見えているのは夜泣峠、旧トレイルコースです。
その先は、下りです。が、今日は、左の新コースに向かいます。

旧コースは、雲ケ畑にでてから舗装路を歩く距離が長いので、新コースを選択します。

しかし、それは登り。。。と言う事は、もうしばらく苦しみます。



写真を撮るふりして休憩。。。なんてね。。
雲ケ畑の入り口、三幸橋に出ます。



すると向かい側にすぐ、トレイル入口が見えます。
ここまでまだ３km、まだまだ先は長い。。。

しばらく登ると、開けたところに出ました。
両側にフェンスがありますが、害獣避けでしょうか、電流が流れているとの警告が見えます。



ここを抜けると、ちょっと迷ってしまう所があるので注意が必要でした。
実際、違う道に進んでしまい、戻る羽目になってしまった。。

すぐに気がついて引き返したので、大事にならなくてよかった。。。



またしばらく登りです。こんな橋が幾つかあります。

このあたり　「盗人谷」　というそうです。

なんでこんな名前になったんだろう？？
そうこうしているうちに、氷室の集落に降りてきました。



しばらく舗装路を行きます。
舗装の峠を一つ越えると、京見峠にはいりました。

右にトレイル入口が見えます。



しかし、秋の一時期入ることができません。
ここはマツタケ山です。９月２５日から１１月１０日まで入れません。

その期間中、一旦鷹峰まで降って、もう一度登りなおさなければなりません。
しんど。。。

今日は、もう期間は過ぎているので入れました。
ここから高雄に抜けます。

途中、見晴らしのいいところがあったので、初めての休憩をとりました。



ちょっと休んで再出発。
そして、高雄に下る前に、バイクでちょくちょく来ていた所を通ります。



練習場です。



その先には、池があります。この池では、時代劇の撮影が時々行なわれています。
ここから高雄まではもうちょっと！！



それにしても、木々の紅葉はちょうど見ごろのよう。
高雄周辺は、平日なのに人でいっぱいでした。



ここからは、清滝へ向かいます。
川沿いを進みます。



ごつごつとした岩の道を進むと、清滝に出ます。
舗装路に出て六丁峠をこえ、下ると鳥居本、化野（あだしの）から嵐山に向かいます。



今日は、「嵐電嵐山」駅でゴール！　走行距離は２５kmでした。
帰りがけにゼスト御池のカレー屋さんで、カレーを食べて帰宅です。

シビレた！

良い天気の内に。。。
山を楽しんでこよう！！

日曜日は、天気が悪そう。。。なので、土曜日に苦し楽しい、コースを選択。
しかし、予想に反して日曜は良い天気だった。まあいいかっ。



大文字山は、いくつものグループが登っていた。
最近、若い女性が目立つようになってきたけど、

“山ガール”

と言うらしい。。。
スパッツに短パン、ランニングでもできそうな、なかなかカッコいいスタイルです。

男性とペアで歩いている人が多いですね。
どちらにしても、僕は良い事と思います。

ちなみに、僕の奥さんもこんな感じで山を歩いてます。
という僕もスパッツに短パン、上はランニングウエア・・・一緒やん！！

結構走って登ってきた、今日は、あまり歩きを入れずに、比叡山まで来ました。



山では、そろそろ紅葉も始まってます。



もうちょっと走ろうかと思いましたが、足が少しケイレンぎみです。
気持ちと身体が一致しません。このあたりで止めておかないと、故障してしまいます。

この先、大原まで足を伸ばしたいところですが、次回の楽しみにしとこっと。。