久しぶりに！

月間走行距離が100㎞を超えた。ここ暫くはバイクにはまって、ランニングをサボってたもんな～～。コースは何時もの桂川サイクルロード。単調な道だけど練習にはいいかな。

今年も福知山マラソンをエントリーしたので、もうチョッと練習しなくちゃ。平日に走る日を増やさないと、これじゃフルなんて走りきれないだろうな～。

去年は、あの台風23号でコースが使用できず中止になったけど、今年は何時もより華やかに開催されるだろう。ってことで、動機付けにこのブログに練習した日は書き込んでいこう！と思う・・・。

本日の走行距離　　16㎞