ヨガな日々

ヨガ教室その後の話。

ちゃんと通ってますよ～、ヨガ教室
毎週金曜日の午後6時50分から。
前回も書きましたが、私の体は驚異的に固いです。
体ほぐしをしながら、私の目は周りの方の様子をこっそり覗きます。

体の固い人はいないか～
と、まるで、なまはげ？

2回目のヨガ教室で、私の目はある人にロックオン！

ふふふ、ひざの位置が他の人より高いわ。
かかとの位置も他の人より前に出ているわ。
体が固い証拠ね。

ここで私のライバルを認定しようとした時、先生が声をかけました。
「では、つま先を持って、お腹、胸、あごと、順番に倒していきましょう」
…当然私は、つま先なんか持てません。
ひざ裏につかまって、必死に体を倒しながら、
かの「ライバル」を除き見てみると…。

が～ん
余裕でつま先を持ってらっしゃるじゃあありませんか。
ライバルなんて、とてもおこがましい
見渡すと、つま先を持てないのは私一人。
やぁぁっぱりねえ
はっきり言って、私より体の固い人は見たことありません。
お年寄りならともかく、ここまで固いのって、異常じゃないのかしら。

ここまで固い私がつま先を持てる日が来るでしょうか。
が、頑張るぞお

ひいらぎに向かない仕事。

私の適性は、非常に狭い範囲に限られていますので、
私に向かない仕事は山ほどあります。
その中でも、向いていない！と断言してしまうのが、人間関係の調整です。
根回しとか、暗に気持ちをうかがうとか、
こう細かい心遣いを必要とするものが、心の底から苦手です。

遠まわしにやってないでさあ、率直に行こうよ～
何が引っかかってて、どうしたいわけ～

とお気楽に聞けたら、どんなに楽か。


でもね、だからと言って、
「うまく行っていないのは、ひいらぎのやり方がまずいから」
と、あからさまに言われると、さすがに落ち込みます。
（取り敢えず他の方からは「それは違う」「そんなこと無い」と言ってもらいましたし、私のやり方に問題はあっても、それ以外の要因も大きいという確信はあるのですが）

こういうときの気持ちの切り替え方が、本当にへたくそで、
いつもずるずると引きずってしまうのですが、
今回は、2日で済みました。

まず、ずっと状態がよくない首の治療に病院に行き、
さらに、お気に入りの指圧をしてもらいに行きました。
これだけで、かなり気持ちが落ち着きました。
家の中にこもっているといけないですね。
体を温め、揉み解すのは、心を揉み解す効果があるなあと実感。
その上で、かなり客観的なアドバイスをいただける先輩に相談しました。
話しているだけで、かなり問題を整理することができたようです。
ありがたや。
取り敢えず、今後の方向性を見出すことができました。

女性男性と区別をするつもりは無いけれど、
女性に気持ちよく働いてもらうためには、理論よりも、
感情を納得させることが重要なのですね。ためいき。
そーいう方面の配慮がさ、へたくそなのよ、私。
こういったことは、女の子たちはたいてい学校生活の中で、
「調整能力」を身につけていくんだそうです。
そういうのが苦手で逃げていたツケが今回ってきちゃったのね。


さてさて、
今回頼りになる大先輩と待ち合わせをし、食事をしながら相談することにしたんですが、
駐車場に車を止めて、バッグを探ると、財布が無い！

そういえば、出かける前に家計簿をつけいて、
そのまま財布をテーブルの上に置いたような気がする
カード類は全て財布の中なので、カード払いもできない。
まさか、大先輩にお金を借りるわけにも…

幸い郵便貯金の通帳を持ち歩いていて、お金を引き出すことができました。
どうも、ひいらぎに向いていない仕事は、いっぱいありそうです。

なついろ

ああ、今日も暑かった。
時間に余裕ができると更新が滞るのは何故なんでしょう。
やっぱりこのブログは、「怠け者の逃避癖」でできているという事でしょうか
忙しい時の方が色々と手を出す傾向があるんですが、
「時間ができたらやろう！」
と思って準備をしたものって、時間ができてもしないことが多いのは、
やっぱり怠け者だから？

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この本も、いずれ仕事が一段落したらやろうと思って買っていたものです。
最近「大人の塗り絵」なるものがたくさん出版されていますが、
その中でも、配色が気に入って買いました。
色鉛筆の使い方も、他の本に比べて丁寧に載っていると思います。
で、色鉛筆も買いました。ついでに水彩色鉛筆も買いました。

ちょっと使ってみましたが、発色も塗り心地も、100円ショップの色鉛筆とは全然違います（当たり前）
鉛筆は普通円形か六角形かだと思うんですが、
これは緩やかな三角形をしていて、使いやすそうだったので選びました。

いつものように「持ち腐れ」にならないように、
が、がんばって、色塗りするぞ～
せめて、夏中に一枚くらい（弱気）

梅雨明け！

やああっと、梅雨明け宣言が出ました！
例年より8日、昨年より9日遅れの梅雨明け宣言だそうです。
それにしても、「例年」の基準って何なんでしょうね。

やっと、夏の空。



あ、今思い出しました。
先日、ひとしきり降った雨が一旦止みました。
その日はもう雨は降らないのか、単なる小休止か、と言う話になりました。
すると、ある人が断言。
「今蝉が鳴きだしたから、雨は降らない！オレは蝉を信じる！」

…。その日は雨は降りませんでした。お見事です、蝉さん。


そして、今日、蝉は全力で鳴いています。（ただし、例年ほどの力は無し）
蝉も認める、梅雨明けのようです。

花を買う

「無くて七癖」と言いますが、私には色んな癖があります。
気持ちよく酔うと、お花を買うというのもその一つ。

昨夜は飲み会でした。
今回は、おりこうさんに、12時には散会しました。
そしてやっぱり、解散した後に最初に目に入ったお花屋さんに入りました。
お目当てはひまわり。
小ぶりなひまわりがあったので、グリーンとトルコ桔梗をあわせて買いました。
ひまわりって、それだけで完結してしまうところがあって、
他の花をあわせるのが難しい。
そんな話をしてみたら、お店の方も平日でお隙だったらしく、
「今来られたお客さんも、『ひまわりにあわせて適当に』と言われたんですけど、
下手にあわせるとちぐはぐになるし、無難にまとめようとすると地味になる、
難しいんですよね」
と話に乗ってきてくれました。

熊本って、お花にかけるお金が全国の中でも最も低いグループだそうで
（46番目って言ってらしたかな）
九州で一番お花を買うのは、鹿児島。でも、仏前に供える花が多いとか。
熊本では結構花屋さんを見かけます。
なのに、そんなに消費量が少ないなんて意外でした。

適当に酔っているので、調子に乗って、花をまとめてもらう間、
ひとしきりにぎやかにお話しました。短い時間でしたが、色々と話が聞けて、
とっても楽しかったです。


今日、職場で、
「ひいらぎさん、昨晩はあの後、花屋さんに行ったでしょう」
とずばり言われました。
さくさく歩く足取りに、「お店が閉まる前に花を買う！」という決意が表れていたそうです。
わかりやすすぎ～

ただ、夏のお花は長持ちしないのが難点ですね。
締め切った部屋の中はかなり温度が高くなるので、
かえってベランダにでも置いておいた方が長持ちするかしら


こんな感じに飾ってます。
（写真追加　7月26日）

アセモの季節

今日も激しい雨。
降り始めからの雨量が1200mmを超えてるって所もあるそうです。
被害が小さいことを祈るばかりです。

さて、こんな日にふさわしいとは思えませんが、夏なので。
近年、夏になると、アセモができるようになりました。
子どもの頃にはできていなかった気がします。
若かった頃は汗自体あまりかかなかった気がします。
やっぱり、太りだして＆加齢？のせいでしょうか。
アセモができるって言うことは、
よく考えると、自分の汗にかぶれているんですよね。
以前アトピー体質のことで皮膚科に相談していた時に言われたことは、

「皮膚を清潔な状態に保つこと」
汗をかく季節は、朝夕シャワーで汗を流す。
ただし、石鹸は極力使わない。流すだけでOK。

というものでした。
これって、アセモに関しても同じケアをしたほうがよさそうです。
石鹸を使わないというのは、皮膚が持つバリア機能を損なわないためだそうです。

冷房に弱い上、夏は汗をかかなきゃダメだと思っているので、
その分、皮膚ケアにも気を使わなきゃですね。

それにしても、あせもができている部分は、赤い発疹があるから、納得できるけど、
何にもできていない手のひらや指先なんかまでものすごく痒いのは何故なんだろう。
友人からは「ストレス」と言われました。
仕事が一段落したので、このまま痒みがフェードアウトしたら、
やっぱりそういうことなのかしら。

解禁！＆「段取り力」

パソコンに向かうと、ひたすら「仕事が間に合わなかった言い訳」の準備を始めてしまうので、自主規制をしておりました。

やっと、一段落着いたので、ブログ解禁です。

その間に、何だか色んな事件が起きているようです。
津波が起きたり、全国的に大雨被害が出てたり、欽ちゃん球団が解散の危機だったり…。

さて。
今日は、完全ＯＦＦ。今日だけは絶対仕事しになんか行かないもんね
自主規制の間に溜まった家事を片付けています。
一度に一つのことしかできないんですよ。
結婚して仕事している方を、マジ、尊敬します。
おまけに母親業までやってるかた。
何のかんのといって、女性の負担は大きいですからね。
私には、絶対無理。

時間の使い方が上手になりた～い。
私に足りないのは、決断力と段取り力だわ、
なんて思って、こんな本を読んだりします。

段取り力 筑摩書房 このアイテムの詳細を見る

でも、生活は全く変わりません。
考えてみれば、読んだくらいで基本的な性格は変わらないし、
変わる人って、元々段取り力がある人だから、
こんな本（いや、内容をくさしているわけでは無いですよ）読む必要も無いのかも。

なんだかんだで、今日から通常更新の予定です。

夕焼け

天気予報では今日は雨のはずだったんですが、
降り切れないまま一日が終わりそうです。



これは、先日の夕焼け。
空はすっかり夏模様です。
ふと気付いたら、蝉の声があふれています。
ミンミンゼミとかアブラゼミとかクマゼミとか。
昆虫にはあんまり詳しくないのでよく分かりませんが、
きっと、もっと色々な蝉が鳴いている模様です。

この連休は35度を切り、ずいぶんと過ごしやすかったです。
高々2,3度でも、全然違うもんですね～。
それでも、倉庫で物をあせっていたら、立ってるだけで
汗だらだらでしたが。

ああ、仕事が間に合わない言い訳を、今日も着々と用意しているわ、私。
さて、もう一頑張りします

あれ？

ちょっとの間に、ちゃんとテンプレート元に戻ってるよ。
何だったんだろう、今のは。
ま、こういうこともあるっていう事で。

あれ？

何にもしていないのに、
テンプレートが勝手に変わってる？？？
どゆこと？
わかんないけど、取り敢えずこのままにして見ます。
明日には、元に戻ってるだろうか。
ううむ。