1/19早朝スケート教室

早朝スケート教室　受講生240名。新受講生がとても多かったそうです。サブリンク大変だったらしい。その点大人クラスは平和だなあ。

おとな初級クラス。受講生12名。
前半、前進滑走とストップの丁寧な指導。わたしは初心者クラスが大盛況のためヘルプに。
後半、残り技術をざっくりと。サイドステップ、前進惰力、ひょうたん、バック滑り歩き、カービング
このクラスの受講生、みなさん上手いのよ。何故に初級？

・終了後は淵野辺公園外周ラン。2.5km✕3周。あまりに他ランナーに抜かれるので、流すつもりが頑張りモードに。

・午後は町田ガールズクワイアのライブ。町田でリラックス十分。

幼児スケート教室 1月18日

幼児スケート教室、1月シリーズ第三回。受講生26名。

・靴履きは保護者さまにお任せして大丈夫。こどもたちもスケート靴を履くと暖房室で走り回っています。こういうのが大事なんだよね！リンクへの移動もとてもスムーズになりました。
・さてオンアイス。わたしは手すり組6名の担当。みたところ技術的に手すり離れできない子はいません（先週全員離れたし、一瞬だけど）。あとは勇気を出すことだけです。十分な手すり歩き、氷上ハイハイ、コケ立ち、そしてコーン補助歩き。こどものモチベーションを高めるよう手を変え品を変え指導しました。最後は全員なんとか独り立ちしたかな。
・来週はわたしがメイン指導予定。こどもたちがへとへとになるまで滑ってもらおうと思います。

幼児スケート教室　土曜日9:00-10:30×4回、4～6才、約5000円、25名枠に100以上の応募あるらしい。保護者は防寒具必須。
　1回目　手すりから離れて歩く
　2回目　氷上歩行→惰力滑走→曲がる
　3回目　前進　左右連続カーブ　ストップ　ひょうたん
　4回目　前進-カーブ-前進-ストップの連続滑走　バックひょうたん

午後は都心で市民講座。依存症治療の第一人者松本俊彦さんの話にはぐいぐい引き込まれました。日本は薬物依存に厳しすぎて、それが依存症患者を社会から追いやり回復を難しくしているということにちょっと考えさせられました。