日曜アイススケート教室(最終回)。
先生は臨時の若くて元気な先生でした。メニューはこのクラスの基本パターンをがっつり。シンプルなステップに上体の動きをつけるものです。始めたころはこれが難しかったのですが、ようやくフィギュアらしい上体のの動きに慣れてきました。最近は腕を付けないとステップがうまく回らないこともあります。上下一体で、なんだか上達した感じです。
一般滑走時間、銀河常連がたくさん来てました。最後なので教室で知り合った方々に挨拶。台風接近しているので12:30撤収。
5-9月の5か月でしたが、なかなか有意義な教室通いでした。教わったことをまとめて、銀河で半年自主練習して身につけたいと思います。
-------------
・音楽に合わせて周回
・F&Bパラレルスネーク
・横クロス
・クロス Lfo-Rfi-Lfi・・・ 腕付き
・Bクロス Rbo-Lbi-右荷重
・F&Bクロスロール
Bでは上体をしっかりねじって内足を押し切る
・ランジ 腕付き
・スリージャンプ
・トウループ チェックは正面か右手見る
・スピン 脇締め
先生は臨時の若くて元気な先生でした。メニューはこのクラスの基本パターンをがっつり。シンプルなステップに上体の動きをつけるものです。始めたころはこれが難しかったのですが、ようやくフィギュアらしい上体のの動きに慣れてきました。最近は腕を付けないとステップがうまく回らないこともあります。上下一体で、なんだか上達した感じです。
一般滑走時間、銀河常連がたくさん来てました。最後なので教室で知り合った方々に挨拶。台風接近しているので12:30撤収。
5-9月の5か月でしたが、なかなか有意義な教室通いでした。教わったことをまとめて、銀河で半年自主練習して身につけたいと思います。
-------------
・音楽に合わせて周回
・F&Bパラレルスネーク
・横クロス
・クロス Lfo-Rfi-Lfi・・・ 腕付き
・Bクロス Rbo-Lbi-右荷重
・F&Bクロスロール
Bでは上体をしっかりねじって内足を押し切る
・ランジ 腕付き
・スリージャンプ
・トウループ チェックは正面か右手見る
・スピン 脇締め