スケートよた日記

やたぴいです。
 アイススケート インラインスケート
 ジョギング ライブアイドル
 市民講座 地域ボランティア 

8月12日 鶴間公園

2010年08月13日 | インラインスケート
わたしの夏休み初日、7時から9時まで鶴間公園でインラインスケートを楽しみました。昼ころからの雨で、午後は自宅でごろ寝でした。

 この朝、台風4号の影響でかなりの強風でしたが、鶴間公園は大きな桜並木が風をさえぎってくれるので滑走は大丈夫です。それでもパイロンが飛ばされる気がしたのでスラロームは中止。アイススケートでやるようなスケーティング練習を重点的にやりました。

 アイススケートでは定番の基礎練習に8の字があります。場所もあまり取らず、地味な割に飽きず、しかも練習効果抜群。前晩インラインの母チカさんのブログで8の字練習の動画を観たこともあって、この日はこればかりやってました。
 前進とバックのクロッシング、ゴリラカッティング(オープンイン)は日頃やっているのでOK。次はコンパルソリのサークルに挑戦ですが、始めの片足フォワードアウトがほとんどできません。インラインではかなりやりにくいです。わたしの滑りではブレーキがかかってしまうようで半サークルで止まってしまいます。うーん、練習のし甲斐がありますねぇ。インやバックのサークルは話にならないのでちょっとチャレンジしただけで断念。
 続いてターンも入れてみました。下手なりにアウトスリーやアウトダブルスリーはなんとかできる感じ。スリーターン自体がインライン靴では難しいので、これはいい練習方法を見つけました。さらにT&TやH&Hなどの両足ワンウイールのキャーリング8の字も挑戦。どれもサークル一周できませんが、頑張れば上手になりそうな感触で練習のしがいがあります。片足だけワンウィールの8の字もやってみました。たとえば外足だけワンウイールにしてのスカーリング練習、これはワンウイール足の力の入れどころがわからなくてすごく難しかったのです。片足ワンウィールの予備練習によさそうな感じです

 風が強い日でしたが、特に上空では桜の枝が大揺れです。滑走中何本か大枝が落ちてきました。そして私のすぐそばにも落ちてきて危なかったので撤収。その日の午後は雨が降りだしたので、丸一日予定外の休養になりました



 
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする