昨日も今日も晴れ模様のようだ。
晴れると分かるだけで少し気分も軽くなる感じがするよ（笑）
何たって歳だなぁを強く感じる今日この頃だからね、鬱っぽくなるのは避けたい（笑）いつも自分勝手なことを考えてるけどさ（苦笑）まぁ、この程度なら許されようかね・・(^_^;)
今日はリハビリ太極拳の日だが、ホントにリハビリになりそうだ・・(^_^;)
疲れがまだ少し残ってるので、丁度いいのかも・・・とはいえ、今朝は太極拳の日だというのもスッカリ忘れてて・・（笑）亭主に指摘されて、あらまっ・・（笑）
週に3、４回もやってた頃とは体が違うようになっている。けれど、たかが週一でもこの時間が貴重であることは今までの介護生活の中でも自分的に認識されてきたことで、大切な時間の一つでもある。
頭を空っぽにして神経を休める為の運動としては最適・・今日は頭も心も空っぽにしてリラックス出来たらリハビリとしては最高だろうな・・・(^_^;)
雑念は取り払ってさ・・・「無」になれるよう・・さて行くべか～～（笑）
