今朝も寒かったね～・・・昨夜は少し遅めの風呂に入ったが、欠伸が出てねぇ・・風呂の中で寝てしまいそうで（笑）布団に入ったらいつもより重い瞼で・・・結局、読みかけの本を広げて２ページも読んだかしら？あとは沈むように眠った感じ・・で、今朝はいつも通りに目が覚めた。
あ～、寝たね～・・・（笑）体がどこかスッキリしてる。ヨシッ！
この頃気になっていたのは自分の爪が弱くなったこと・・・よく欠けたり折れたりしやすくなっていた。痛んだ爪を保護するとかの爪用コートのマニュキアもあるらしいが、ワタシはもう少しお安いクリーム状のを選んだ。暇を見てはそれをちょいちょい爪に塗っている。
マニュキュアは既に止めて何年にもなっているが、縫物をするのでも爪が痛むことがあり、針を刺してしまったりね・・・爪にも保湿・・・なるものが必要らしいんだわねぇ・・・へぇ・・・
肌ばかりがカサカサしてくるのではないね、爪も同じだ～（笑）加齢は白髪になっていくとかしわが増えるとか・・・関節がギクシャクするとか目がショボショボしてくるとか・・・だけじゃない・・・ね（笑）
いたるところに出てくるんだわね・・(￣∇￣;)ハッハッハ・・・
そんなことも気が付かないでいたのでしたわ・・・お肌の保湿ばかりのCMが目に付くけど、それはともかく・・・いえいえ・・いたるところに老化の足跡が・・・ふふ・・・オカシイね・・・自分もそういう年代なのだと新たに自覚してしまって（笑）
で、爪の調子は如何か？
はい、そこそこ効き目があるように思われますな・・・（笑）
人の体の７０パーセントは水分とか聞いたことがある・・・まぁ、今は殊に乾燥する季節だものね・・・水分補給をマメにしてればOKのような気持ちでアバウトだったけど・・（苦笑）体の中も、外気に晒されている部分も、乾いてるぞ～と訴えてるんだなぁ・・・（苦笑）
老化は乾くんだなぁ～・・・アハハ・・いくら自然体がいいとは言え、もう少し我が生身にも頑張ってもらわねばならないしね・・・さても皆様もお気を付けください・・・(^_^;)
