プロ家庭菜園家のやさい畑日記 ~相模原 清水農園~

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オクラとめかぶとタコの酢の物

2015年07月31日 | 野菜大好き!~旬野菜のお料理です~


相性抜群の酢のものです。オクラを軽く茹でるのが歯ごたえを残すポイントです☆

材料(二人)

オクラ・・3本 めかぶ・・40g ボイルだこ・・70g ポン酢・・適宜

作り方
1 オクラは軽く湯通しして、食べやすい大きさにカットします。ボイルだこも刺身にします。

2 オクラ、めかぶ、たこを盛り付けて、ポン酢をかけて完成です。







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