昨日は、精神科の通院でした。
診察室に入ったら、主治医に、「そよ風さん、痩せた？」と言われました。
え？？？
自分では、よくわかりません。
今回の診察では、先月中ずっと自分の中でモヤモヤしていたことをお話しました。
確かに、体調も良くなっているし、安定していますが・・・。
なかなか、自分の中で解決が出来ない悩みがありまして・・・。
考えがまとまらなかったので、主治医に相談しました。
「そよ風さんは、そよ風さんらしくやればいいよ」
「そよ風らしさを大切にしよう」
「やっていることは、間違っていないから。大丈夫だよ！！」
なんだか、主治医のアドバイスをいただき、心が楽になりました。
悩みといっても、悪い悩みではなく、ある意味良い悩みなんですけどね。
今後、社会復帰を目指すのに関わってくることなので、慎重に考えて
悩みました。
そういうことで、「今」自分の出来ることを、ぼちぼち精一杯やっていこうと
思います☆
地味だけど、少しずつ前進しているような気がしています☆
