耐震工事は台船上から
本日最高： ２２.１度： 最低： １０.１度 湿度：平均：６５％ 最低：４０％。
平年最高： １４.９度： 最低： ５.８度
アクセス数： １８６。
閲覧数 ： ８３。
アクセス数： １,０７８,８７１。
閲 覧 数： ３１７,５７３。
①森友の信頼向上が目的（首相・昭恵名誉校長就任）国有地売却へ影響は否定
②財務省・太田充理財局長（国会で針のむしろ）実は財務次官候補のエース官僚
③給油所で住民票受け取り（コンビニや配送兼業促す）経産省指針・規制緩和も
④中国軍の動向発表の中止を撤回？（台湾）中国軍活発化を受け方針転換
⑤ヤマモトは山本五十六を想起し混乱招く？（中国系反発）米カリフォルニアの校名変更で
⑥ロシアのショッピングセンターで火災（映画館も入居）３７人死亡・子供など６４人不明
⑦一代限りで姿消したダイハツ・コンパーノ（販売苦戦）デザインは美しかったが…
⑧トヨタ子会社が静岡・湖西に新電池工場（ハイブリッド車用）１０００人規模の雇用見込む
⑨東京メトロ・定年６５歳に（人材確保へ今年４月から）技術や技能を最大限引き出す
⑩引っ越し難民急増（レントラ便・ハーツ）１０人を無料支援する急成長会社トップの心意気
⑪登山で滑落・男女３人死亡（長野・八ケ岳４人重軽傷）ザイルつなぎ先頭滑る上級ルートで
⑫自白」との矛盾は？（栃木女児殺害事件控訴審）遺体状況やＤＮＡ型鑑定めぐり攻防
⑬ベトナム小３女児・リンさんの遺体発見から１年（桜をみると心が痛い）父親が花たむける
コ ー ス：福神橋Ａ：１４,８８３歩 距離：１２.３ｋｍ 消費：５３７ｋｃａｌ
所要時間：２時間１０分 午前７時３７分出発）
歩 数： １,２６４,７９５歩
距 離： １,０５６.４ｋｍ
消費カロリー： ４４,７６４ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリーkcal)
,８７２,５７６： ,７２１.４：,３０,９３８（２月まで）
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４５５,８０５： ,３７６.８： １６,０８７
０２ ： ,４１６,７７１： ,３４４.６： １４,８５１
０３ ：
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ： ５,２９４,７８３ ： ４,４７６.４６ ：１８５,３９８.１。
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：７３.５１ｋｍ・消費：,６４９ｋｃａｌ（３月）
累計＝走行距離：,３９２.６８ｋｍ・消費：３,９４３ｋｃａｌ（２月まで）
０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ ・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： ２２.１度： 最低： １０.１度 湿度：平均：６５％ 最低：４０％。
平年最高： １４.９度： 最低： ５.８度
アクセス数： １８６。
閲覧数 ： ８３。
アクセス数： １,０７８,８７１。
閲 覧 数： ３１７,５７３。
①森友の信頼向上が目的（首相・昭恵名誉校長就任）国有地売却へ影響は否定
②財務省・太田充理財局長（国会で針のむしろ）実は財務次官候補のエース官僚
③給油所で住民票受け取り（コンビニや配送兼業促す）経産省指針・規制緩和も
④中国軍の動向発表の中止を撤回？（台湾）中国軍活発化を受け方針転換
⑤ヤマモトは山本五十六を想起し混乱招く？（中国系反発）米カリフォルニアの校名変更で
⑥ロシアのショッピングセンターで火災（映画館も入居）３７人死亡・子供など６４人不明
⑦一代限りで姿消したダイハツ・コンパーノ（販売苦戦）デザインは美しかったが…
⑧トヨタ子会社が静岡・湖西に新電池工場（ハイブリッド車用）１０００人規模の雇用見込む
⑨東京メトロ・定年６５歳に（人材確保へ今年４月から）技術や技能を最大限引き出す
⑩引っ越し難民急増（レントラ便・ハーツ）１０人を無料支援する急成長会社トップの心意気
⑪登山で滑落・男女３人死亡（長野・八ケ岳４人重軽傷）ザイルつなぎ先頭滑る上級ルートで
⑫自白」との矛盾は？（栃木女児殺害事件控訴審）遺体状況やＤＮＡ型鑑定めぐり攻防
⑬ベトナム小３女児・リンさんの遺体発見から１年（桜をみると心が痛い）父親が花たむける
コ ー ス：福神橋Ａ：１４,８８３歩 距離：１２.３ｋｍ 消費：５３７ｋｃａｌ
所要時間：２時間１０分 午前７時３７分出発）
歩 数： １,２６４,７９５歩
距 離： １,０５６.４ｋｍ
消費カロリー： ４４,７６４ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリーkcal)
,８７２,５７６： ,７２１.４：,３０,９３８（２月まで）
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４５５,８０５： ,３７６.８： １６,０８７
０２ ： ,４１６,７７１： ,３４４.６： １４,８５１
０３ ：
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ： ５,２９４,７８３ ： ４,４７６.４６ ：１８５,３９８.１。
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：７３.５１ｋｍ・消費：,６４９ｋｃａｌ（３月）
累計＝走行距離：,３９２.６８ｋｍ・消費：３,９４３ｋｃａｌ（２月まで）
０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ ・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ