こんな時もある
本日最高： ２１.８度： 最低： ８.２度 湿度：平均：６２％ 最低：３３％。
平年最高： １４.８度： 最低： ５.６度
アクセス数： ６３６。
閲覧数 ： ９９。
アクセス数： １,０７８,８８５。
閲 覧 数： ３１７,４９０。
①安倍首相がオバマ前米大統領と銀座久兵衛で会談（店側）オバマ・ウニ嫌いは知らなかった
②逆風の中・自民党大会会場の品川駅前は騒然（シュプレヒコール）罵声・左右団体が集結で
③自民党大会・二階俊博幹事長「改憲発議を目指す（文書改竄問題）信頼回復へ党員一丸で
④キング牧師の９歳孫娘・私には夢がある…（喝采浴びる）銃規制デモで演説
⑤米輸入制限・ジレンマ抱える中国（弱腰見せられず）米に報復豪語・経済失速は求心力低下
⑥日本は焦らねばならないのか（日本のカネ期待）米朝会談めぐる日本孤立に韓国は期待？
⑦自民党大会・榊原定征経団連会長（米国の輸入制限発動に）貿易戦争への発展懸念
⑧仮想通貨の規制・がんじがらめは市場をゆがめる、自主ルール整備が重要
⑨日立・東芝・三菱重工は原発燃料の統合交渉再開（完全統合も）原子炉事業再編に発展か
⑩桜商戦花盛り・酒や弁当（タクシー観光…）関連ビジネスは百花繚乱の様相
⑪東京メトロ社員・危険ドラッグ所持で（２月に懲戒解雇）ネットの書き込みで発覚
⑫千葉・９歳女児殺害１年・揺らいだ安全神話（外国人居住者どう守る）最適解は見通せない
⑬八ケ岳で登山者７人滑落（長野・意識不明も）３人死亡・４人が近くの病院に収容された
コ ー ス：四つ木Ａ：１５,２２３歩 距離：１２.６ｋｍ 消費：５４２ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分 午前７時３７分出発）
歩 数： １,２４９,９１２歩
距 離： １,０４４.４ｋｍ
消費カロリー： ４４,２２７ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリーkcal)
,８７２,５７６： ,７２１.４：,３０,９３８（２月まで）
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４５５,８０５： ,３７６.８： １６,０８７
０２ ： ,４１６,７７１： ,３４４.６： １４,８５１
０３ ：
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ： ５,２９４,７８３ ： ４,４７６.４６ ：１８５,３９８.１。
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：７３.５１ｋｍ・消費：,６４９ｋｃａｌ（３月）
累計＝走行距離：,３９２.６８ｋｍ・消費：３,９４３ｋｃａｌ（２月まで）
０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ ・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ
本日最高： ２１.８度： 最低： ８.２度 湿度：平均：６２％ 最低：３３％。
平年最高： １４.８度： 最低： ５.６度
アクセス数： ６３６。
閲覧数 ： ９９。
アクセス数： １,０７８,８８５。
閲 覧 数： ３１７,４９０。
①安倍首相がオバマ前米大統領と銀座久兵衛で会談（店側）オバマ・ウニ嫌いは知らなかった
②逆風の中・自民党大会会場の品川駅前は騒然（シュプレヒコール）罵声・左右団体が集結で
③自民党大会・二階俊博幹事長「改憲発議を目指す（文書改竄問題）信頼回復へ党員一丸で
④キング牧師の９歳孫娘・私には夢がある…（喝采浴びる）銃規制デモで演説
⑤米輸入制限・ジレンマ抱える中国（弱腰見せられず）米に報復豪語・経済失速は求心力低下
⑥日本は焦らねばならないのか（日本のカネ期待）米朝会談めぐる日本孤立に韓国は期待？
⑦自民党大会・榊原定征経団連会長（米国の輸入制限発動に）貿易戦争への発展懸念
⑧仮想通貨の規制・がんじがらめは市場をゆがめる、自主ルール整備が重要
⑨日立・東芝・三菱重工は原発燃料の統合交渉再開（完全統合も）原子炉事業再編に発展か
⑩桜商戦花盛り・酒や弁当（タクシー観光…）関連ビジネスは百花繚乱の様相
⑪東京メトロ社員・危険ドラッグ所持で（２月に懲戒解雇）ネットの書き込みで発覚
⑫千葉・９歳女児殺害１年・揺らいだ安全神話（外国人居住者どう守る）最適解は見通せない
⑬八ケ岳で登山者７人滑落（長野・意識不明も）３人死亡・４人が近くの病院に収容された
コ ー ス：四つ木Ａ：１５,２２３歩 距離：１２.６ｋｍ 消費：５４２ｋｃａｌ
所要時間：２時間０９分 午前７時３７分出発）
歩 数： １,２４９,９１２歩
距 離： １,０４４.４ｋｍ
消費カロリー： ４４,２２７ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリーkcal)
,８７２,５７６： ,７２１.４：,３０,９３８（２月まで）
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４５５,８０５： ,３７６.８： １６,０８７
０２ ： ,４１６,７７１： ,３４４.６： １４,８５１
０３ ：
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ： ５,２９４,７８３ ： ４,４７６.４６ ：１８５,３９８.１。
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）
所要時間：時間分。 （午後時分出発）
※積算
走行距離：７３.５１ｋｍ・消費：,６４９ｋｃａｌ（３月）
累計＝走行距離：,３９２.６８ｋｍ・消費：３,９４３ｋｃａｌ（２月まで）
０１月＝走行距離 ：２４１.１８ｋｍ・消費カロリー：２,４６０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１５１.５０ｋｍ・消費カロリー：１,４８３ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：１,７４９.６ｋｍ ・消費カロリー：１８,０４１ｋｃａｌ
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２９年（２０１７） ９月１９日・更新：墨田区役所１階
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ