アオスジアゲハ

 

 

 

涼しくなってきたので、メタボ対策のウォーキングを意識的にやっているが、まったく効果がなく、膨らんだお腹が引っ込まない。
以前の健康診断の腹囲は８０cmちょっとだったが、今や８７cmあたりに安定してしまっている。
１０月の１日平均歩数は５，５８６歩で、毎日の腹筋も欠かしたことがない。
やっぱり晩酌のせいかもしれない。
健康診断の前に一定期間晩酌をやめればメタボをクリアできていた。
よし、晩酌をやめてみよう。
と、思いながら、ついまたビールを買ってしまった。