「糖尿病」やなこった

　　　3歳の孫がどこで覚えたのか「やなこった」娘になってしまいました。
　　
　　「恐竜博物館に行く」　やなこった。
　　
　　「マクドナルド付きだよ」　やなこった。
　　
　　「公園で遊んでいて、もう帰ろうか」　やなこった。
　　
　　そんな「やなこった」が区の健康診断で私の身に起こりました。
　　
　　最悪の「糖尿病」と言われてしまいました。

　　
　甘いものが大好きな私は、お菓子を食べている時、
　　食後のデザートを食べている時に、幸せを感じるていたのに。

　　お酒・煙草・カラオケもダメで、少食な私の楽しみが奪われるとは・・・。
　　
　　
　　　親族には糖尿病の人はいないので、家に帰って数値を見るまでは
　　信じられなかったけれども、許容の範囲を超えていました。
　　
　　　
　　　先生から言われた「油物・卵類・甘い物・果物を控えて運動をすること」
　　
　　「やなこった」と言いたい所だけれど、そんなこと言ってられません。
　　
　　　食生活を改善して、
　
　　電動自転車で通勤し、パソコンとにらめっこの生活を見直して、
　　　　　
　　要医療の手前の、要指導のうちに直さなくては。


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