その2 急ピッチで足腰強く回復中 まもなくVungTau時代に戻りそう!!!
授業各時間の休憩時間の30分は駐輪場でVungTau時代にしていた筋トレ
この2週間のトレーニングで
歩くスピードに力強さが加わりWalkingというよりJogging並みの速さも!!!
サイゴン時代にはどっぷりスクーター生活にはまり
気づかないうちに脚力の低下は著しいもの!!
今回の山散策発見で
ネットを調べていると
南東部ベトナムで一番高い山はサイゴン時代に3-4回行ったことのあるBaDen山900m代
2番目が先週土日といったChuaChan山の847m いずれも立派なケーブルカーができているって!!
BaDen山10年前にはオンボロのリフトがあった記憶
それが立派なケーブルカーになっていました。
BaDen山はあとまわしで
今しばらくはChuaChan山に集中するつもり
それにお寺までの2000段近くの石段登りも楽しみ!!
いやいや石段下りも!!
ネット散策していて二つの山にがぜん興味が出てきました。
昼の授業はなんと彼一人だけ!! はじめてのこと!! ほかの皆さんは欠席 彼の日本語能力アップは急速
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/b9/dbc013abae1cf30c12e2aecfae2ffe42.jpg)
それではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集
その5 なんと一人授業 効率よし
メキメキ日本語力がアップ中の彼
休憩時間は筋力アップやストレッチングやラジオ体操やGetraco時代のメニュー
30分があっという間
そして後半授業を終えてサクラで夕食
ここのサラダは最高
寿司とこれだけでお腹がいっぱい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/5b/e9fad60c1602472d4b77e8c334e86abc.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2b/7a/edcc8439810920de75cfd8b252cafb14.jpg)
さらにチャーハンうまい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/c9/d9fd6c7c7d79679f04cbcc0cb70b3cd5.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/13/d5/68c48756966fa594168ca68fea3083d2.jpg)
もうパンパンお腹
半月が厚い雲の中でボヤっと出現
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/dc/82dc84d49c158b2370448bb0f4e561e3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/ef/4e5c17a630690179c68f3997b1933bdc.jpg)
近くのお寺を覗く
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/15/0bf56b330c702ad1fea3b88e97ce646b.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/4c/b3163173a64d42cbf90b037511ae474c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/01/4d/134b3a212fe5412e193125fc83b33555.jpg)
明後日オープンのサイゴンのユニクロ
関連記事を読んでいて
あまり行きたいと思わなくなったが??
週末のサイゴン行きは未定
5:40pm@Sakura
その4 ベトナムに来て初めて、駅に列車が到着、出発する機会に遭遇したので写真や動画を撮る。ちょっとハッピー@ロンカイン市駅 午前7時45分頃
動画は我がフェイスブックを訪問されたし!!
今朝も線路の枕木交換作業中
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/5e/bef33ae89ad24a741a6e1763e9195185.jpg)
国道1号線の高架と交差するところ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4b/ae/1c8b9a203e9fb3e0b86453597c1fe8af.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/18/e1/bf454dd3131ce2c7aa50979860b6b1e0.jpg)
今朝はカスミがかかってChuaChan山が見えません!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/4c/466cc9f48d966294ede15ff35ba89188.jpg)
家からここまで25分
わずか20分早いだけだが道路は空いています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/57/d70c4949baf531ea9484f1be22c7b29d.jpg)
踏切の小母ちゃんが列車が来るのを待っています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/c3/efc3a3e6648112637b775eda93abb194.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/ac/afbdea57d53c896b5e814bc5a607aab4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/ea/2ffa03bd712ad4ceefdf59e773dc8550.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/b6/2bb47de1c509881392df4a4061f5be76.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/9e/bbfaecdc78e0ffa33703df9c16692328.jpg)
バラの花の香りがいいです。
ってことでロンカイン市駅まで行ってみる!!!
ほどなくハノイ行きの列車がくるって放送中
動画を参照
そして到着しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/fe/c27aa4f393793b46c7f385ceb81be963.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/f7/ece7025113dce6592fa999d8db2f132d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/a6/d52588e39584043c29804206057ab1c8.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/41/3fd53b5789ce3d2bdf82b5924ed0eb7e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/41/3fd53b5789ce3d2bdf82b5924ed0eb7e.jpg)
到着と出発の動画あり
そして花屋の前で写真
いい香り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/8c/a24f5abb73a113d229b839c4473a79a2.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/bb/7bb963b13826ff3a789d5aa75a940a9b.jpg)
中学校前から学校と駐輪場
高校と違って自転車と電動自転車が多い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/f8/b823da057f9efe3137233f697d650c88.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/5f/f793f0ccf958f9050c5149fb0f8773cc.jpg)
その3 とっても素敵なクラス授業
来年春に日本に行く人がほとんど!!
大阪が一番多く、奈良や名古屋や浜松や神戸に行く人達
日本の生活について真剣にたくさん質問してきました。
その勢いで勉強も頑張ってネ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/e6/c6afb89b2c6111994479d7bbd3776472.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/c0/924aeb629e29ae7e6f3ece4ba9e968a3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/e5/da84989b4760880a49e089bcded9e306.jpg)
休憩時間は駐輪場で体操や柔軟体操
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/38/cfca26b46fd89e30a0ecc94dd52f9685.jpg)
そして後半はたくさんの質問攻め
留学日本の生活のヒントを求めて!!
愉しき時間でした。
そして昼食は昨日と同じ麺
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/6e/7df5a9ab1921af8a5bc141f276dc111b.jpg)
食後のお茶はホテルで!!
やっぱりホテル喫茶店は寛ぐ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/7f/9ab2380c2b22bad72bb2b89631fed77d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/f5/628b96f724cbaf2e32ea39d540f90906.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/70/e3593b55deded9a443998e975243c2b0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/04/cb/d6ba7a02348b218ecc8c1e0243ba149e.jpg)
午後一時からは昼の授業
彼の一人授業
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/b9/dbc013abae1cf30c12e2aecfae2ffe42.jpg)
その2 我がGooブログのシェア その1
BLOG.GOO.NE.JP
その1 今朝は最低気温@LongKhanh市 - New Life in Long Khanh City 73歳の挑戦
その1今朝は最低気温@LongKhanh市
令和1年師走西暦2019年12月4日旧暦11月9日水曜日
運動のおかげで早寝早起き気持ちのいい朝を迎えています。日付が変わる前にはスリープ朝は4時代に自然に目が覚めます。今...
2回目の休憩
午後8時40分
この下のクリックお願いします!!!
↓↓↓↓↓
![](http://overseas.blogmura.com/hochiminhcity/img/hochiminhcity88_31.gif)
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授業各時間の休憩時間の30分は駐輪場でVungTau時代にしていた筋トレ
この2週間のトレーニングで
歩くスピードに力強さが加わりWalkingというよりJogging並みの速さも!!!
サイゴン時代にはどっぷりスクーター生活にはまり
気づかないうちに脚力の低下は著しいもの!!
今回の山散策発見で
ネットを調べていると
南東部ベトナムで一番高い山はサイゴン時代に3-4回行ったことのあるBaDen山900m代
2番目が先週土日といったChuaChan山の847m いずれも立派なケーブルカーができているって!!
BaDen山10年前にはオンボロのリフトがあった記憶
それが立派なケーブルカーになっていました。
BaDen山はあとまわしで
今しばらくはChuaChan山に集中するつもり
それにお寺までの2000段近くの石段登りも楽しみ!!
いやいや石段下りも!!
ネット散策していて二つの山にがぜん興味が出てきました。
昼の授業はなんと彼一人だけ!! はじめてのこと!! ほかの皆さんは欠席 彼の日本語能力アップは急速
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/b9/dbc013abae1cf30c12e2aecfae2ffe42.jpg)
それではいつものように我がフェイスブックのコピペ編集
その5 なんと一人授業 効率よし
メキメキ日本語力がアップ中の彼
休憩時間は筋力アップやストレッチングやラジオ体操やGetraco時代のメニュー
30分があっという間
そして後半授業を終えてサクラで夕食
ここのサラダは最高
寿司とこれだけでお腹がいっぱい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/65/5b/e9fad60c1602472d4b77e8c334e86abc.jpg)
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さらにチャーハンうまい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/c9/d9fd6c7c7d79679f04cbcc0cb70b3cd5.jpg)
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もうパンパンお腹
半月が厚い雲の中でボヤっと出現
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/29/dc/82dc84d49c158b2370448bb0f4e561e3.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1d/ef/4e5c17a630690179c68f3997b1933bdc.jpg)
近くのお寺を覗く
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/15/0bf56b330c702ad1fea3b88e97ce646b.jpg)
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明後日オープンのサイゴンのユニクロ
関連記事を読んでいて
あまり行きたいと思わなくなったが??
週末のサイゴン行きは未定
5:40pm@Sakura
その4 ベトナムに来て初めて、駅に列車が到着、出発する機会に遭遇したので写真や動画を撮る。ちょっとハッピー@ロンカイン市駅 午前7時45分頃
動画は我がフェイスブックを訪問されたし!!
今朝も線路の枕木交換作業中
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/5e/bef33ae89ad24a741a6e1763e9195185.jpg)
国道1号線の高架と交差するところ
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今朝はカスミがかかってChuaChan山が見えません!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/50/4c/466cc9f48d966294ede15ff35ba89188.jpg)
家からここまで25分
わずか20分早いだけだが道路は空いています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/57/d70c4949baf531ea9484f1be22c7b29d.jpg)
踏切の小母ちゃんが列車が来るのを待っています。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/66/c3/efc3a3e6648112637b775eda93abb194.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0d/ac/afbdea57d53c896b5e814bc5a607aab4.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2a/9e/bbfaecdc78e0ffa33703df9c16692328.jpg)
バラの花の香りがいいです。
ってことでロンカイン市駅まで行ってみる!!!
ほどなくハノイ行きの列車がくるって放送中
動画を参照
そして到着しました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/fe/c27aa4f393793b46c7f385ceb81be963.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5a/f7/ece7025113dce6592fa999d8db2f132d.jpg)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/41/3fd53b5789ce3d2bdf82b5924ed0eb7e.jpg)
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到着と出発の動画あり
そして花屋の前で写真
いい香り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4a/8c/a24f5abb73a113d229b839c4473a79a2.jpg)
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中学校前から学校と駐輪場
高校と違って自転車と電動自転車が多い
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/f8/b823da057f9efe3137233f697d650c88.jpg)
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その3 とっても素敵なクラス授業
来年春に日本に行く人がほとんど!!
大阪が一番多く、奈良や名古屋や浜松や神戸に行く人達
日本の生活について真剣にたくさん質問してきました。
その勢いで勉強も頑張ってネ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/e6/c6afb89b2c6111994479d7bbd3776472.jpg)
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休憩時間は駐輪場で体操や柔軟体操
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/38/cfca26b46fd89e30a0ecc94dd52f9685.jpg)
そして後半はたくさんの質問攻め
留学日本の生活のヒントを求めて!!
愉しき時間でした。
そして昼食は昨日と同じ麺
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/27/6e/7df5a9ab1921af8a5bc141f276dc111b.jpg)
食後のお茶はホテルで!!
やっぱりホテル喫茶店は寛ぐ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/7f/9ab2380c2b22bad72bb2b89631fed77d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/42/f5/628b96f724cbaf2e32ea39d540f90906.jpg)
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午後一時からは昼の授業
彼の一人授業
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/69/b9/dbc013abae1cf30c12e2aecfae2ffe42.jpg)
その2 我がGooブログのシェア その1
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その1 今朝は最低気温@LongKhanh市 - New Life in Long Khanh City 73歳の挑戦
その1今朝は最低気温@LongKhanh市
令和1年師走西暦2019年12月4日旧暦11月9日水曜日
運動のおかげで早寝早起き気持ちのいい朝を迎えています。日付が変わる前にはスリープ朝は4時代に自然に目が覚めます。今...
2回目の休憩
午後8時40分
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