その１ Kei次はFederer お正月の花 筒井先生のトンカツ食べ方 サウナ 高架橋など

その１　Kei次はFederer　お正月の花　筒井先生のトンカツ食べ方　サウナ　高架橋など

平成２９年　西暦２０１７年１月２０日　金曜日

日付変わりそうでいつものように我がフェイスブックのコピペ編集アップです。

そのまえにトンカツの食べ方写真






先ずはフェイスブックの写真　その６まで！！











それではコピペ編集

その６　小雨の中も本日もサウナと露天風呂
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大失敗はファミマのブランチ
いつものファミマ、でもオムスビがなし！！
選んだのは超久しぶり、７区のファミマで食あたり
してから数ヶ月ぶりのサンド、そしてビーフン炒めのソーセージのニューメニュー

２時間後、軽度なれどまたもやDiarrhea,FoodPoisoning!!
もうファミマではサンドはビーフンは絶対に食べません！！








インセルコの庭にピンクのお正月の花、ホアユン　２鉢

なんと１鉢は１０万円２０００万ドンとか！！
しかも北部の花は南部では育たず数ヶ月
いやお正月が終われば廃棄？？？









もちろん南部のお正月の黄色い花　ホアマイは育ちます。

いつもながら楽しい授業と休憩時間の鉄棒と体操とスタッフのとの会話
前半はVienくん先生のクラス、後半はLyちゃん先生クラス

皆さんベトナムとワシントンDCが時差１２時間を知っています。
そしてObamaからTrumpに大統領が交代式典があることも！！！

でも発音はベトナム独特
Tra　チヤ　Truチュ　Troチョ
ってことでトランプはチャンプですが！！

本日はビッグニュース
昨日QuangTrung通りの東端、ロータリーに南北に
高架橋が完成、結構ラッシュが緩和されます。写真撮りでした。






それから食あたりサンドとビーフンごはん！！

最後の写真は小雨の中の露天風呂＆サウナ　体重は６８キロ代！！
そして健康のバロメーター測定、裸の嫌な人は目隠しを！！
健康です。



















その５　我が恩師・筒井先生から学んだトンカツの食べ方
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Keiの勝利で験をかついで夕食は赤トンボのトンカツ

恩師の筒井先生に天満橋の松坂屋にあるトンカツ有名店に
よく食べに連れて行ってもらいました。
それに道頓堀のニュージャパンに
サウナそして南の
喫茶店でコーヒー

いずれもトンカツの食べ方、サウナの入り方、コーヒーの飲み方のうんちくを！！

若者と話をするのが大好きな恩師です。

でもスタッフの中では吾輩が一番いろいろな所へ連れて行ってもらった気がします。
食べ物や飲み物以外にも台湾も上海もお供でした。そして人生哲学、社会の仕組みを教わる。

吾輩も親父のように慕って甘えていました。

存命なら　おーーい　魚ちゃん　元気しているかって
来越していただけるのだが、今は天国です。

でも私淑する吾輩には、ノープロブレム
いつも心でお話ししています。

そしてトンカツはからしを大盛りで持って来てもらい
カツの上にたっぷりからしをのせ、とんかつソースにつけ
口の中に入ったからしの刺激に神経を奮い立たせてもらうのです。

本日は若干からしが少ないですが
でも先生方式を堪能しました。
























その４　勝った時はいい顔！！
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次戦はフェデラー戦
百戦錬磨の強者そして紳士です。
どちらも大好き、でもでもKeiです。

錦織「プレーが速い」次戦フェデラー警戒／一問一答 - テニス : 日刊スポーツ

世界５位の錦織圭（２７＝日清食品）が６年連続で１６強入りを決めた。予選勝者で同１２１位のラツコ（スロバキア）に６－４、６－４、６－４の２時間１１分でス…
NIKKANSPORTS.COM


その３　いつものようにKeiが勝った時の動画アップです。
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いよいよフェデラーと対戦です。　楽しみ！！

Kei Nishikori vs Lukas Lacko Highlights ᴴᴰ 2017
Kei Nishikori vs Lukas Lacko Highlights ᴴᴰ 2017 PavlikTNS1@gmail.com My Facebook: https://www.facebook.com/PavlikTNS2/ Instagram: https://www.instagram.com/p...
YOUTUBE.COM

その２　それでも１日６０人が自殺する日本人
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一番の原因は病気の苦しみ
できれば苦しむ前に死の選択をすれば楽なのだが！！...


自殺者数２２年ぶり２万２０００人下回る（日本テレビ系（NNN）） - Yahoo!ニュース
去年１年間の自殺者数は、２２年ぶりに２万２０００人を下回り、過去最大の減少率とな - Yahoo!ニュース(日本テレビ系（NNN）)
HEADLINES.YAHOO.CO.JP

１回目の休憩
午後１１時５１分

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その３ 我が人生のモットーを最初に示した名刺

その３　我が人生のモットーを最初に示した名刺

なんども我がブログに記したモットー：人生って旅を健康で楽しくの
最初の名刺を我がブログに見つけたのでコピペです。

我が恩師の先生はまさに我がモットーをまさしく実践され長生きでした。

ちなみにお別れした最年長は井上先生91歳
ついで来越された奥田先生87歳
最も長くご指導いただいた
筒井先生が83歳

そして最も若く逝かれたのが久保田先生81歳
先生は医歯薬工学理学や文系のある国立大学の総長になられ秘書課には何人も！！
普通ならそう簡単には会うことができない吾輩の分際でも気さくに案内いただいたものです。


恩師の先生は81から91歳で天国に旅立たれたが
吾輩もできれば７０歳の壁、坂をを登りきり８０代９０代で天国でお会いしたいものです！！

でも吾輩は病院ではなく旅行しながら自死で天国を目指していますが！！


日付が変わって１月２０日午前０時１７分です。

懐かしくて我が人生のモットーアップでした。
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その４　些細な喜び小さな幸せ＠サイゴン

２０１４年２月１３日　我がブログ　その４　のコピペ

些細な喜び小さな幸せ＠サイゴン
Tiny Happiness is My Happiness

我がブログで何度も紹介したが
我が人生のモットーは、人生って旅を楽しく健康に！！です。

３０年ほど前にサンフランシスコのバスに
Life is a jouney.って標語を見つけ我が名刺にこのモットーを刷り込みました。

Let’s make life a healthy and delightful journey!!

そしてノーベル賞の利根川さんと握手の写真までいっしょに！！
月から見た地球に、大好きマリリン・モンロー

そして西欧人はこの名刺のわが説明に喜んでくれたものです。


E-MailがNiftyなんて超懐かしいです。
まだまだインターネットがオープンする１０年以上も昔
当然歯科大学にもパソコンのネットなんて無く、我が家から世界とEメール文通でした。

丁度その頃３６－７年前くらいの懐かしい写真
吾輩が惚れた筈！！　吾輩に比べると美女と野獣！！

ワイフと長男それにお腹には次男＠歯科大牧野グランドで！！
恩師の故・筒井先生が撮ってくれました。


さて旧正月を迎えてからは真夏の暑さが続きます。
そして１日に何度か水シャワーや水行水は最高に幸せ
さらにこれまた何度も着たものを洗濯、下着やYシャツや帽子やズボンまで！！
これってサイゴンチョンガーライフを送るようになってささやかな楽しみになっています。

手洗いって衣服に愛情が湧いてきます。
そして乾き始めた時の洗濯物のいい香り！！たまりません。

ほんとに些細な喜び小さな幸せです。
もう一つ小さな幸せ記事

本日のネット新聞記事に昔から何度も何度もいわれているアスピリンのがん予防効果が！
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アスピリンで大腸ポリープ抑制　がん予防に期待も　2014年2月13日15時01分
　解熱鎮痛剤のアスピリンをのむと、大腸ポリープの再発リスクが低下することを厚生労働省研究班が臨床試験で明らかにした。ポリープは進行して大腸がんになる可能性が高いとされる。胃がんの次に患者が多い大腸がんの予防につながると期待される。
　ただし、大腸がんを完全に予防できるという結果ではなく、研究班は「アスピリンには消化管出血などの副作用を起こす危険もあり、自己判断での服用は避けてほしい」としている。
　国際専門誌（電子版）で公表した。試験は、国立がん研究センターや京都府立医大など国内１９施設が参加し、２００７年から実施した。大腸ポリープを切除した患者３１１人について調べた。
　その結果、２年間毎日１００ミリグラムのアスピリンをのんだグループで大腸ポリープが再発した人は、偽薬のグループよりも４割少なかった。非喫煙者では６割少なかった。欧米では、アスピリンが大腸ポリープを抑制するとの報告があるが、国内で確認されたのは初めて。
　同センター研究所の武藤倫弘・がん予防研究分野ユニット長は「アスピリンは副作用がわかっているので安全に使える」。症状が重く、大腸全摘出にもつながる家族性大腸腺腫症などの治療への使用が期待できるという。試験では、胃潰瘍（かいよう）などの副作用を避けるため、胃で消化できる市販薬でなく腸で消化する処方薬を使った。武藤さんは「副作用もあるので、がん予防のため市販薬を購入するのは控えて」としている。（小林舞子）
　　　　　◇
　〈アスピリン〉　別名アセチルサリチル酸。頭痛や発熱などを抑えたり、脳梗塞（こうそく）を治療したりする薬として世界で広く使われ、１００年の歴史を持つ。大腸がん予防のための使用は世界でまだ認められていない。消化管出血や脳出血などの副作用がある。
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皆さんご存知のように
アスピリンは世界で初めて合成された医薬品第一号

そして信じられない長い歴史をもっているのです。

そして吾輩は腫瘍の研究をする前は
歯周疾患とプロスタグランディンの関連性を調べており
その頃、大発見があり、アスピリンの作用機序がある程度解明され、
その発見でノーベル賞まで受賞する人がでた時代でした！！！！！！！

それ以後もアスピリンにまつわるお話は山のように出ては消えて行きます。

でも昨日、豊田先生夫妻とお話していて、吾輩のこの数年は鎮痛解熱剤を
よく利用しそれがそのメイン効果以外にけっこう吾輩の身体にいい刺激、
おおげさに言えば先日の大発見者：晴子嬢のように、どうも薬がいい
刺激で幼弱万能細胞が出現、我が身体を守っている感じって！！

ってことでアスピリン（アセチルサリチル酸）の歴史と現況をWikipediaから紹介します。
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アセチルサリチル酸（アセチルサリチルさん、英: acetylsalicylic acid）とは、代表的な消炎鎮痛剤のひとつで非ステロイド性抗炎症薬の代名詞とも言うべき医薬品。ドイツのバイエル社が名付けた商標名のアスピリン (独: Aspirin) がよく知られ、日本薬局方ではアスピリンが正式名称になっている。消炎・解熱・鎮痛作用や抗血小板作用を持つ。サリチル酸を無水酢酸によりアセチル化して得られる。

現在用いられている用途
アスピリンは、関節炎、痛風、腎結石、尿路結石、片頭痛、さらに、小規模から中規模な手術後や、外傷、生理痛、歯痛、腰痛、筋肉痛、神経痛などの鎮痛目的で使用される。この他、抗血小板薬として使用する場合もある。

歴史
ヤナギの鎮痛作用はギリシャ時代から知られていた[1]。紀元前400年ごろ、ヒポクラテスはヤナギの樹皮を熱や痛みを軽減するために用い、葉を分娩時の痛みを和らげるために使用していたという記録がある[2][3]。
19世紀にはヤナギの木からサリチル酸が分離された。その後、アセチルサリチル酸の出現まではサリチル酸が解熱鎮痛薬として用いられたが、サリチル酸には強い胃腸障害が出るという副作用の問題があった。しかし1897年、バイエル社のフェリックス・ホフマンによりサリチル酸がアセチル化され副作用の少ないアセチルサリチル酸が合成された。
アセチルサリチル酸は世界で初めて人工合成された医薬品である。1899年3月6日にバイエル社によって「アスピリン」の商標が登録され発売された。翌1900年には粉末を錠剤化。発売してからわずかな年月で鎮痛薬の一大ブランドに成長し、なかでも米国での台頭はめざましく、20世紀初頭には、全世界のバイエルの売り上げのうち3分の1を占めた。
しかし、第一次世界大戦のドイツの敗戦で連合国によって商標は取り上げられ、1918年、敵国財産没収によりバイエルの「商標」「社名」、そして「社章（バイエルクロス）」までもが競売にかけられた。この時から76年間、1994年に バイエルが全ての権利を買い戻すまで、米国ではバイエル社製のアスピリンは姿を消すが、しかしこの間もアスピリンは権利を買い取ったスターリング社によっ て製造される。その商品名には「バイエルアスピリン」がそのまま使われ、しかもバイエルクロス付きで売られ続けた。「バイエルアスピリン」というブランド がいかに人々の信頼を得ていたかを示すエピソードのひとつであったとも言える。
第一次世界大戦後のアメリカ合衆国では禁酒法や大恐慌などによる社会的ストレスからアセチルサリチル酸を服用する人々が激増しアスピリンエイジという言葉が生まれたほどであった。アセチルサリチル酸は頭痛を緩和するものの、脳がつかさどる精神疾患の治療には役立たないことが現在では知られている。しかし、当時の医学では頭痛と精神疾患との関係は不明瞭であったため、アセチルサリチル酸が用いられた。
また、アセチルサリチル酸は血小板の凝集を抑制して血栓の形成を妨げることから、脳梗塞や虚血性心疾患を予防するために抗血小板剤として（毎日）少量のアセチルサリチル酸を処方することがある。
この他、アセチルサリチル酸の少量長期服用で発癌のリスクを減少させることができるとの報告もある[4]。
特にアメリカでは疾患を持っていなくても日常的にアセチルサリチル酸を飲む人が多く、現在でもアメリカはアセチルサリチル酸の大量消費国であり年間に16,000トン、200億錠が消費されている。ただし、アセチルサリチル酸の過剰摂取は、その副作用によって胃潰瘍な どの諸症状の原因となる。さらに、鎮痛作用によって、病気の症状に気づくのが遅れることがあり注意が必要である。アメリカでは年間で10万人弱が副作用の 胃痛で入院し、2,000人が死亡していると言われている。アメリカにおける薬の副作用被害の4分の1を、アセチルサリチル酸が占めているとも言われる。

作用機序
メカニズムを解明したのはイギリスのロイヤルカレッジ薬理学教授・薬理学者ジョン・ベイン博士。1971年、彼は、「アセチルサリチル酸は体内での伝達物質（プロスタグランジン）の合成を抑制し、痛み、発熱、炎症に効果を発揮する」ことを解明発表した。実にホフマンの合成から70年以上の歳月が経過していた。
アセチルサリチル酸はシクロオキシゲナーゼをアセチル化することにより阻害しプロスタグランジンの産生を抑制する。つまり、アラキドン酸と競合してシクロオキシゲナーゼを阻害するほかの非ステロイド性抗炎症剤とは異なる機序により抗炎症作用を示す。炎症、発熱作用を持つプロスタグランジンが抑制されることで抗炎症作用・解熱作用を発現する。このときの用量は330 mg1日3回である。また、シクロオキシゲナーゼは血小板の作用に関係するトロンボキサンの合成にも関与している。アセチルサリチル酸はトロンボキサン作用も抑制するため、抗血小板作用も有し、抗血小板剤として81mgから100mgを1日1回の投与を行うことがある。
プロスタグランジンを発見しアセチルサリチル酸の抗炎症作用のメカニズムを解明した薬理学者のジョン・ベイン（イギリス）、ベンクト・サムエルソン（スウェーデン）、スーネ・ベルクストローム（スウェーデン）の3人は1982年にノーベル医学生理学賞を受賞した。プロスタグランジンの研究は、この後急速に脚光を浴び、生化学の最先端分野の1つとして今日に至っている。
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本日こそは胃にやさしく
これから麺処でHuTiuを夕食に行きます。

４回目の休憩
午後７時２１分


３回目の休憩
日付変わって午前０時１９分

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