Junya’s Triathlog - Road to Kona

Ironman World Championship Oct 08 2011

雨の中のランニング

2007-07-15 | トライアスロン日記

朝からひどい雨で、買い物に出かけたりしてダラダラ過ごしてましたが、夕方になって雨があがったようなので、ランニングに出かけました。でも、出かけた瞬間にかなりの雨が降り始めました まあ、気温は高いし、問題ないのですが、なんという間の悪さだろう。

自宅→真光寺十字路→和光学園→鶴川四丁目を右折→和光鶴川幼稚園→国士舘大学多摩キャンパス→尾根幹線道路→多摩東公園。ず~っと雨が降り続いてます

多摩東公園からさらに尾根幹線道路→稲城中央公園→くじら橋を渡る→野球場の脇を通って向陽台→南多摩→稲城市立病院→連光寺坂上を左折→稲城台病院→はるひ野→よこみねトンネル→汁守神社→黒川の谷戸→いずみ浄苑→真光寺公園→三和前→鶴川台→自宅。1時間50分。最後の最後だけ雨があがって、青空が見えました

雨の中、多摩丘陵のアップダウンを結構いいペースで突っ込んで行ったのですが、最後はちょっと疲れました。最近の練習不足が出た感じ。今日出場予定だったロードの試合をキャンセルしたこともあるので気合いで走り切りましたが(走ってる途中、メーリングリストでレースに参加した原田雄太郎君から、普通にレースできたよという連絡があって、さらにペースアップ)、かな~りつらかった… きちっと練習していかないとダメだな。


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