早朝スイム…練習スケジュールの見直し検討中

早いもので、もう2月も終わりですね。年が明けてからそれなりに順調にトレーニングをやってきましたが、ここでトレーニングのスケジュールをさらに見直して、量を増やしていくことを検討中です。

でも、朝はまだしばらくは明るくなるのが遅いし、日によっては冷え込みもきつくて、朝6時からのスイムの前にまとまった距離をバイクに乗るのはさすがにまだきつい。できないことないけど、楽しくない。楽しくないと続かない。とはいえ、スイム前のランニングは平日は無理そう（アクラブからの帰りを考えると時間がない）。…そう考えると、当面は夜に何かをしないことには、量を増やすのは難しいってことかな。

ということで、1週間のスケジュールを考えてみると、長女がオフの火曜の夜が一番都合がいいんだよね。ということで、早速、今夜は帰宅後にランニングでもしますか

…見事走ったら、更新します。


話は戻って、今朝は早朝スイム。軽く2000mくらいです。ちょっと間隔があいてしまったせいか、泳ぎがバタバタしてていまいちでした


↓人気ブログランキング（スポーツ全般）に参加中しています


↓にほんブログ村（トライアスロン＆ロードバイク）に参加しています