相変わらず、風邪ひいてます 喉と鼻がやられてる感じ。今朝は冷え込みはないけど、バイクで朝の風にあたるのはよくなさそうなんで、スイムのみです。
こんな状況であんまり練習できてないけど、ちょっと脚が疲れ気味だったから、ちょうどいい休息になってるかも。何事も前向きにとらえましょう。でも、明日からは陸の上での運動(ランニングorバイク)を再開しようと思います。
さて、スイムは2000mくらいだけ。ウォーミングアップのセットが長かったから、距離が伸びませんでした。引き続き調子は悪くないです。泳いでても痰がからんでゴホゴホいってるのに…不思議な感じ。
今日の午後はトライアスロンジャパン誌の取材&撮影。風邪ひきのボーっとした顔で写らないようにしなきゃ
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こんな状況であんまり練習できてないけど、ちょっと脚が疲れ気味だったから、ちょうどいい休息になってるかも。何事も前向きにとらえましょう。でも、明日からは陸の上での運動(ランニングorバイク)を再開しようと思います。
さて、スイムは2000mくらいだけ。ウォーミングアップのセットが長かったから、距離が伸びませんでした。引き続き調子は悪くないです。泳いでても痰がからんでゴホゴホいってるのに…不思議な感じ。
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